人每天睡4个小时有猝死的可能性。因为睡眠对人的健康十分重要，正常人的睡眠时间是6-8个小时，如果睡眠少，长期的睡眠不足会引起人体生物钟紊乱，出现抵抗力下降、内分泌失调、代谢紊乱，也容易出现心脑血管疾病，还有可能发...

一天睡四五个小时不一定会猝死，但是会增加猝死的风险。睡眠时间过少会导致心脑血管疾病，一天睡四五个小时不一定会猝死，但是会增加猝死的风险。睡眠时间过少会导致心脑血管疾病，增加猝死风险。猝死风险。

每天睡4个小时在短期内不会导致猝死，如果长时间1天只睡4个小时，人体透支就会比较严重，长此以往会对身体造成各种各样的损害。一个人的睡眠是否足够主要是看白天的时候能否保持清醒，睡眠的好坏不应该简单的以睡眠时间的长短...

不会。一天只睡4个小时猝死概率是非常低的，只能说明身体处于亚健康状态，并不是睡觉少，一定会导致发生猝死，猝死其实现在有被夸大的概念。

睡眠对人的健康非常重要，正常人的睡眠时间是7个小时左右，一天睡4小时一般不会猝死，如果长期的一天睡4小时，是容易导致猝死的。现在很多年轻人的生物钟混乱，睡眠时间短、经常熬夜工作或打游戏，都是在无形之中破坏自己的...

每天睡4个小时，并不会导致猝死。猝死一般是发生在器质性心脏病的患者，像肥厚梗阻性的心肌病，主动脉瓣的重度狭窄，主动脉的重度缩窄或者严重的心律失常，像病窦综合征，预激综合征伴房颤等等。在这些器质性心脏病的情况...

每天睡眠4个小时会增加猝死可能性，成人每天睡眠时间在6-8个小时，儿童可以稍长。充分的睡眠有助于人体机能恢复，保持正常的新陈代谢和健壮的精神面貌。但是有时候由于工作紧张、劳累，每天睡眠4个小时，可能会使机体神经功能...

答案是，每天睡4个小时在短时间内是不会出现猝死的，但是长期下去，就会有可能出现猝死。我们要知道，并不是只有心脑血管疾病才会造成猝死，如果一个人的体力严重透支之后，那么也会出现猝死的可能。所以为了自身安全，一定要...

一天只睡四个小时会不会死实际上不会死，但也不建议这样做。睡眠是人体正常生理功能的必要组成部分，充足的睡眠对人体各系统的健康至关重要。一天仅睡四个小时可能会造成许多身体健康问题，如记忆力减退、精力下降、抑郁症等...

千万不要睡太多！研究表明：成年人每天平均睡7个小时，死亡风险最低，但只要睡足4个小时，死亡风险就不会太大。既然风险不高，还是可以勇于尝试一下的。少睡觉除了死得早那么一点点的风险增加之外，几乎没有任何其他缺点，...