冻豆腐的8种家常做法分别是：白菜炖冻豆腐、砂锅粉丝冻豆腐、冻豆腐炒油菜、红烧冻豆腐、海带丝炖冻豆腐、西红柿冻豆腐汤、冻豆腐火锅、萝卜豆腐蘑菇汤。1、白菜炖冻豆腐白菜心撕成片清洗干净，纵向切条，冻豆腐放在冷水中...

10、榨菜肉丝冻豆腐汤洋葱、姜、猪肉切丝，冻豆腐切块。洋葱、姜炝锅，倒入肉丝，炒2分钟。然后倒入一袋榨菜，加适量水，水开后倒入冻豆腐，煮15分钟即可。11、香脆冻豆腐锅中放约两大匙油，烧至六成热后放葱段炸至...

冻豆腐的三种家常做法如下：第1种：白菜炖冻豆腐材料：白菜1/3棵，冻豆腐、肉汤半碗，葱姜蒜各少许，红色小辣椒两个。做法：1、锅中倒油烧至八成热，放入葱姜蒜爆香，放入白菜炒5分钟，放入冻豆腐，加入肉汤。2、红色...

一般冻豆腐是火锅的标配，在锅里从头煮到尾，最后蘸小料吃的非常有嚼劲儿，香极了，冻豆腐和白菜一起炖也是非常好吃的，不放酱油，就是白水炖，提前炝一个锅，然后把白菜炒一下，放一些水，或者有点肉汤炖就更好了，...

豌豆100克，金针菇100克植物油20克，胡椒粉2克白砂糖10克，淀粉(豌豆)3克制法:1.冻豆腐化开后切片，金针菇去根部、氽烫后捞出，香菇用清水浸泡至软、去蒂后对切，豌豆荚撕去老筋、洗净后备用；2.用20克热油...

胶东菜系列——冻豆腐原料：冻豆腐半斤（切成2立方厘米左右小块。），香菜2棵切段（带少量叶），肥肉一两。味精、盐、高汤、葱段、姜块、蒜片、味精、香油、食醋。做法：1、肉切小片入锅，加醋和高汤，没过肉即可，...

香菇本身独有的鲜味和冻豆腐搭配在一起味道也很独特。这道菜做出来外形非常惊艳，味道也很棒。西红柿茼蒿炖豆腐。把茼蒿洗干净，切成大一点的段，把西红柿和冻豆腐都切成块儿，圆葱切成条。锅里油热了以后，把蒜片和沙茶...

首先准备好冻豆腐，西红柿，酸笋，虾米，冬菇，裙带菜，生姜冻豆底汤不但消暑开胃，且营养丰富，有减肥作用。冷冻豆腐不仅营养价值高。而且冷冻豆腐含有丰富的不饱和脂肪酸。冷冻豆腐中的不饱和脂肪酸对降低人体总胆固醇也有...

比较经典的做法是鱼头冻豆腐汤、红烧鱼配冻豆腐等。冻豆腐配海带。由于冻豆腐含有皂角苷，有助于抑制脂肪吸收，促进脂肪分解，对预防动脉硬化有一定作用。但皂角苷会促进碘排泄，容易引起碘缺乏。因此将冻豆腐与海带、紫菜、海...

冻豆腐炒菜菜谱：西兰花冻豆腐材料冻豆腐，西兰花，胡萝卜，油，盐，香油做法1、北豆腐切成小块，装入保鲜盒，放入冰箱冷冻室冷冻一天以上。用时提前半天取出化冻后，把水份挤干2、西兰花掰成小朵，用盐水浸泡、...