将生杏仁倒入锅中，小火炒5分钟。将大米放入碗中洗干净后，晾干水分。把大米加入到杏仁里一起炒，炒到大米干为止。把炒好的杏仁和米，加2.5倍的水放进搅拌机里搅拌。搅拌过后，将杏仁糊倒出过筛一次。将过筛的杏仁糊...

制作方法如下：1、将铁锅注入清水置于火上烧开，倒入洗净的杏仁，煮沸5至10分钟，待杏仁皮能用手轻轻搓下时，即可离火捞出，沥净水分，趁热洒下花椒盐拌匀；2、另取干净铁锅置于旺火上烧热，倒入粗沙炒烫，然后放入杏仁...

1、苦杏仁洗净放在容器里，倒入适量水开始浸泡脱苦。2、两天后，把地面擦干净，将杏仁放在地上借着地热烘2天使其水分蒸发（适用于东北有地热的朋友哈）。也可以放在阳台上晾干。3、水分蒸发后，将杏仁放入干锅中开始小火慢...

1、西芹洗净，用刀斜切成片，放开水锅中焯水后马上放凉水中备用；2、姜切丝，蒜切片；3、锅中放油烧热，爆香蒜片和姜丝，放入西芹翻炒1分钟；4、放入杏仁翻炒均匀后，放盐炒匀即可。1、杏仁是蔷薇科植物杏的种子，分...

1、将生杏仁倒入锅中,小火炒5分钟。2、将大米放入碗中洗干净后,晾干水分。3、把大米加入到杏仁里一起炒,炒到大米干为止。4、把炒好的杏仁和米,加2.5倍的水放进搅拌机里搅拌。5、搅拌过后,将杏仁糊倒出过筛一次。6、将...

1.苦杏仁洗净放在容器里，倒入适量水开始浸泡脱苦。2.浸泡两天，期间要记得换水，这是泡好的杏仁，倒净。3.地面擦干净，将杏仁放在地上借着地热烘2天使其水分蒸发。4.将杏仁放入干锅中开始小火慢炒。5.待听见啪啪开裂...

生杏仁可以用铁锅炒。但杏仁女姓尽量少吃，因为生杏仁属性寒气。对女吃起来不好一

步骤4①杏仁露版本：加入1200ml清水，用破壁机将食材搅打成杏仁露②杏仁奶版本：牛奶和清水1:1,倒入搅拌杯，搅打成杏仁奶步骤5用破壁机搅打出来特别顺滑无渣，如果你用的是普通的榨汁机或搅拌棒之类的工具，...

制作：将xìng仁洗净，去皮，用干净纱布包裹(注意xìng仁必须按规定量配制，不要多放)，将粳米淘洗干净，放入铝锅内，加入xìng仁及清水500g左右同煮，待米开花，粥汁浓稠时，即可取去xìng仁，以白糖调味，待稍凉后即可...

要有营养剥壳就吃营养不流失，要吃玩放点植物油放杏仁炒熟吃，注意油要少火也要小