2.杨绛先生说过:你的问题在于读书不多而想得太多。是啊，感觉确实如此。读书，不说其他的，就一点对谁都有用。那就是，在读书的这个过程中我们重新认识自己，肯定自己，创造自己。3.“人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂...

管理的太多：有些人可能因为太过紧张和担忧而试图控制自己的生活和周围环境，但这种做法往往会增加自己的负担和烦恼。总之，人类的痛苦和烦恼通常源于内心的情感和思想，只有通过深入思考和积极的心理调适，才能够找到有效的解决...

人之所以会烦恼，根源常常在于自己想得太多，做得太少。一个人越是企图通过思考去消除烦恼，便越会被烦恼纠缠，难以自拔。当人们不去关注烦恼本身，而是用切实有效的行动取而代之的话，烦恼就会在行动中慢慢消退殆尽。记得有...

人的烦恼来源于欲望太多的名句是祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。老子说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”，人痛苦的根源，是欲望太多！比如权力欲、名利欲、贪欲、色欲、食欲等等，都能给人带来痛苦与祸患。如果放任这些欲...

一切都是最好的安排，感谢命运，让我在不同的时间遇到了不同的人，也感谢命运在不断的推着我向前走。逃避是人的本性，怕也是从原始社会变随着人而来的一种本能反应，但心中的不甘成为了动机，成为了推着我在不断前进的...

    其实有时候是我们自己想太多了，才会让自己如此难受，想太多是心病，只会徒增自己的烦恼，消耗自己的精力。本是一件小事，笑一笑，点点头就过去，偏要放在心上，在自己的脑海里胡思...

不论是想完全掌控未来的人生，还是想绝对控制自己的思维，这种对于控制的执念都很容易适得其反，使得我们越来越难以摆脱灾难式思维。如何化解想太多的困扰？这两种使我们难以摆脱灾难式思维的元认知对担忧都有着不理性...

宽一分是大度，唯有如此，才能让你的人生少些不必要的麻烦，多点美丽的色彩。往后余生，愿你能和气待人，大气容人，用自己的脚步，走出明媚的风景。世上本无事，庸人自扰之。心简单了，世界才会简单。别想太多才有快乐。

人世间所有的烦恼，都是因为想太多，想法千万种，却没有一个能如愿，最终就只能放任遗憾膨胀，郁郁寡欢而终。人生中遇见的每一件事情，其实都只是人生旅途中很小的一个点，点线成面，最终才组成完整的人生。回望过去，所有...

01一念放下，万般自在。王家卫导演曾说过一句话：“人最大的烦恼，就是记性太好。”许多时候，我们总拿过去的遗憾和不甘，不停地去折磨自己。但很多事情都是一念天堂，一念地狱。快乐生活的秘诀只在于，你是否有一颗能够想...