凶狠的舞蹈老师用比较严厉的教学姿态去教育学生。凶狠的舞蹈老师对学生的要求是比较严格的。为纠正学生的每一个错误动作，学生做动作不到位时，他也会特别的生气。

小红是第一个，老师让小红双腿打开靠墙坐下，老师在后面推小红的屁股，小红的腿压得越来越直，“哇哇。。。”小红疼的哭了出来，“小红，今天有哭了，嗯~”，只见小红自觉的撅起屁屁，“啪啪...”老师拿着皮鞭就抽，...

因为你的身体不够软，如果你做的合格，她就不会那么让你压了，那个确实特别疼，你不丢人，舞蹈非常不容易学，你很厉害啊！我相信你未来是个不错的舞蹈家，加油！

挺痛的！但有一个办法，你可以先躺在一个地方，然后，在用一个不容易断的东西或衣服，把你的腿拉住往前搬，，虽然这样慢，但是只要好好练一个小时就可以把筋拉开。但是会有一点点痛，不是太痛...

最好不要，老师在用力的时候，突然反抗可能会导致受伤，如果一直反抗，老师可能会着急，偶尔反抗一下，不算什么。

能，你说要断了，断了你负责。你的老师就会从此不鸟你，轻松自在！舞蹈教学名言：你们的痛苦就是我的快乐!我当学生时不懂，当我学成时出来工作成为了老师，我终于理解这句话的意思。

在我小学之前的练舞经历里，还记得老师说小孩子的韧带是拉不坏的，所以就拼命练习压腿，下腰等基本功，那时候，小姑娘家的，就觉得舞蹈好看，也不会觉得苦。那时候的舞蹈老师不凶，但确实比较狠，两腿分开贴墙壁，老师就在...

我学过很久得舞蹈，专攻基本功，特别是脚，所以这一点我很清楚。“在学舞蹈基本过程中，压腿方式不对，会影响骨骼生长，还会影响以后的生活，还回影响身体生长发育。所以说在压腿过程中，一定要把方式注意到”。

应该是肌肉伤了，可能平时运动量少，当有一定运动的时候就会因为运动而肌肉痛或者哪里痛，这个是有适应期的，等你练舞蹈时间一个星期以上，身体的机能就会适应了

压腿这个事情，除非你天生软开度好，否则肯定会很特疼很痛苦的。这不是一天两天就能解决的，每天都要压，每天压的力度要加强一点，逐渐加码，持之以恒。我想一个月肯定会有成果的。不能急功近利，要不会受伤的。万一受伤...