太极功夫扇教程：1、腰横玉带：开步，两手环绕在腹前接扇。2、怀中抱月：向左带扇（接扇后两手向前平举，右手外旋，左手内旋向左带扇）；向右带扇；屈膝插步；绕扇前捧；虚步开扇。开扇方向右斜前方45度。3、青龙...

太极功夫扇教程如下：1、预备式：身体自然直立，两脚并拢，右手执扇，扇柄向下。2、起势（开步抱扇）：左脚开步抱扇，两手环抱胸前，扇骨竖直，扇顶向上。3、斜飞式（侧弓步举扇）：分手划弧提脚抱手，右脚向右开步，...

01.起势（开步抱扇）02.斜飞势（侧弓步举扇）卧似一张弓03.白鹤亮翅（虚步亮扇）站似一棵松04.黄蜂入洞（进步刺扇）不动不摇坐如钟05.哪吒探海（转身下刺扇）走路一阵风06.金鸡（撩扇）南拳和北...

太极功夫扇教程如下：一、野马分鬃（弓步削扇）一合扇合手，重心稍左移，身体稍向左转，两手交叉合在胸前，二转身弓步削扇，方向正西，扇顶的高度与头同高。这个动作是个削的动作，扇子用扇骨从左下方向右上方削出去。二...

抽空练习，可以陶冶情操、强身健体，将给您带来前所未有的武术健身乐趣。配乐演练+动作分解+要点提示+背向演练太极功夫扇简介整套演练第一段动作详细教学第二段动作详细教学&#...

太极功夫扇使扇子的挥舞和太极的运动技巧灵活结合，使武术动作与中国功夫的歌曲旋律巧妙配合，揉合了不同流派的太极拳、太极剑动作，以及快速有力的长拳、南拳、京剧舞蹈动作等等，内容丰富新颖，载歌载“武”，而且易学易练，...

分解动作名称如下：太极扇中国功夫第一段：1、开步抱扇---（过门）2、侧功举扇---（卧似一张弓）3、虚步亮扇---（站似一棵松）4、进步刺扇---（不动不摇坐如鈡）5、转身下刺---（走路一阵风）6、撩扇...

二、怀中抱月三、青龙探爪四、悬崖勒马五、左右摇旗六、风火车轮七、鹞子翻身八、叶底藏花九、倒插杨柳十、金鸡十一、黄莺落架十二、古树盘根十三、乌龙摆尾。十四、张飞蹁马十五、蹬转乾坤十六、...

太极功夫扇吸取中华传统武术精华，把太极拳的动作和不同风格的武术动作共熔一炉，将扇子挥舞与太极运动技巧灵活结合。（一）预备式1.开步抱扇（起势）2.侧弓步举扇（斜飞式）3.虚步亮扇（白鹤亮翅）4....

（一）预备式1.开步抱扇（起势）2.侧弓步举扇（斜飞式）3.虚步亮扇（白鹤亮翅）4.进步刺扇（黄蜂入洞）5.转身下刺扇（哪吒探海）6.撩扇（金鸡）7.翻身劈扇（力劈华山）8....