长期吃素会让自己营养不良,有时候还会出现头晕眼花,记忆力减退的现象。
我妈妈,自从我8岁开始吃净口素到现在有20多年了,我妈是虔诚得佛教信徒,刚开始我妈吃素那几年,我们全家都很难过,因为那时候做的素菜不怎么好吃,后来慢慢的我妈厨艺上来,做的素菜无比好吃,我和我爸都爱吃,我尤其爱...
身材也很好,不胖也不瘦。在我身边吃素的人确实很多,其实吃素跟普通的生活习惯没有区别,只不过我们很多人把吃素的行为看得比较重,所以有很多误解和偏见,吃素就是不想吃肉,不杀生,除此之外跟我们日常生活完全一样啊,...
1、最初对素食主义者没什么感觉,然而最近越来越多的素食主义者开始各种黑肉食,包括刻意歪曲事实造谣,自以为高尚的道德方面的谴责等,这引发了我的反感,以至于现在我看见宣扬素食的就黑。2、影响,太多了,包括易导致各种...
其次,素食富含纤维素、脂肪含量普遍比较低,而不饱和脂肪酸占比更高,能够增加饱腹感又不至于摄入热量过多。因此素食者体重普遍较杂食者轻一些,身材好控制一些,不容易造成提醒肥胖,对于心血管疾病,又少了一项高风险因素。
我认为这一切都是素食带给我的最好回报!我感觉她的身体不是特别健康,因为长期不吃肉蛋奶,她的肤色是黑黄的,完全是那种营养不良的感觉;她也时不时的会吃一些中药来调理身体,但是每次医生都建议她吃一些牛羊肉来补养一下...
其次,与普通人相比,素食者必须非常注意食物的种类和搭配,才可能获得比较全面的营养,而这是很多人做不到的,因此素食者营养缺乏的可能性比一般人更大。近些年,随着营养过剩导致的高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、肥胖...
长期吃素的感觉也挺正常的。我的好朋友就是素食主义,从来都不吃肉类,鱼也不吃。她家里一直信奉佛教她的母亲身体不太好,长年需要人贴身照顾,但她的工作很忙,他父亲为了让她不担心家里,提前从单位退休回家,照顾她母亲...
关注展开全部我认识的长年吃素的人,身体也都挺好的,多少有点差别,不说是看不出来的。不吃荤腥胃肠道没有那么大的负担,本人感觉挺不错的本回答被网友采纳已赞过已踩过<你对这个回答的评价是?评论收起其他...
我觉得吃素的人,他们平时生活都是特别的规律,自律的,他们生活习惯特别好。