1、香肠炒蚕豆：蚕豆洗净，香肠切片；锅中热油，放入香肠煸炒变色，盛出备用；再起油锅，下葱蒜末爆香，放入蚕豆翻炒片刻，添热水，加盖焖煮五分钟左右，收汁，放入香肠翻炒，加糖、盐调味。2、蚕豆剥去壳和外衣，蚕豆瓣...

蚕豆瓣可做青椒炒蚕豆瓣、雪菜蚕豆瓣、蚕豆瓣炒鸡蛋等。以青椒炒蚕豆瓣为例，一共3步，以下是做青椒炒蚕豆瓣的详细操作：操作/步骤1剥好备用蚕豆剥好备用。2切碎备用青椒、大蒜子切碎备用。3下蚕豆瓣翻炒锅里...

青蚕豆的做法大全家常菜：鱼汁蚕豆瓣原料：鲜蚕豆200克、鲫鱼一条调味料：盐、料酒、白糖、鸡精、酱油、胡椒粉、葱、姜、食用油各少许做法：1、将蚕豆洗净，放入沸水锅中，加盐、葱段、姜片，煮至熟后装入盘中。2、将鲫...

蚕豆和什么搭配最好吃1蚕豆和什么一起炒好吃蚕豆瓣炒鸡蛋：鸡蛋3个，蚕豆瓣2把，小米辣1个（可不要），盐少许，料酒1勺，食用油适量。市场上卖的蚕豆一般都是已经剥了壳的，再将蚕豆皮也剥掉。鸡蛋打入碗中，加...

辣椒炒蚕豆瓣1蚕豆泡好去皮2把辣椒香干切丝肉和洋葱切片3葱炝锅煸炒肉片4再把蚕豆煸炒八分熟5倒香干煸炒6倒面酱和酱油炒7倒料酒炒8放盐和鸡粉煸炒9最后把洋葱煸炒熟装盘小贴士蚕豆很...

蚕豆瓣炒韭菜的做法：1.鲜蚕豆剥成豆瓣；2.生姜、葱、蒜均洗净切末；3.韭菜洗净沥干后切段备用；4.炒锅置中火上烧热，倒入植物油烧热，放入生姜、葱、蒜末爆炒出香味；5.将蚕豆放入锅中并加少许清水炒至熟软...

佐料豇豆(适量)蚕豆花瓣(适量)佐料盐(适量)油(适量)炊具油炸锅一个蚕豆去皮洗净。2豇豆洗净，剪短。三先煎蚕豆。四加入豇豆，一起翻炒。五然后加点盐。六最后加一点水炒。本站将与大家分享炒豇豆蚕豆瓣的做法。你学会了...

步骤11、干蚕豆瓣先用温水泡发1小时左右。步骤22、泡青菜切丝备用。步骤33、姜蒜切片，倒入热油锅中炒香，锅中掺入凉开水，待水烧开，加入蚕豆瓣小火炖煮1小时左右。步骤44、加入泡青菜丝，待蚕豆瓣炖至爆腰...

1.鲜蚕豆剥成豆瓣；茄子洗净，切成0.2厘米厚的片。葱、蒜均洗净切末，洋葱切粗丝。2.炒锅置中偏大火上预热。倒入2汤匙油，放入洋葱，炒1分钟；加蒜，炒30秒；加入盐和茄片，炒2分钟至茄片边缘呈浅黄色。3.将锅中...

主料蚕豆500g泡酸青菜100g辅料盐适量干辣椒切段4个味精少许植物油适量蚕豆瓣炒酸菜的做法步骤蚕豆瓣炒酸菜的做法图解11.将蚕豆剥皮，分成两瓣。蚕豆瓣炒酸菜的做法图解22.洗净，沥干水份。蚕豆瓣炒酸菜的做法图解...