过止咳化痰食养方冰糖雪梨橙子汤：橙子雪梨红枣苹果热橙汤：橙子苹果柠檬罗汉果橙皮茶：罗汉果橙皮桂圆金桔雪梨汤：金桔雪梨红枣枸杞葱姜红糖水：葱姜红枣红糖百合莲子汤：百合莲子红枣枸杞银耳百合炖雪梨：...

3、无花果苹果瘦肉汤食材：瘦肉500克，无花果约8～15个，苹果2个，蜜枣2个，鲜（或干）莲子适量，鲜（或干）百合适量，海底椰（不喜欢放莲子百合，可以放适量的海底椰），盐适量。做法：无花果洗干净用盐水浸泡20分钟，...

缓解感冒润肺止咳必止咳化痰苹果山楂汤清肺化痰补充维C热橙苹果汤1、原料：苹果、橘子、橙子2、制法：将食材切好，苹果橘子去皮放入养生壶加入适量清水，启动煮茶模式，或放入锅中隔水炖煮20~30分钟，放温后饮用。3、功效：...

苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。草鱼具有开胃滋补、平肝、护眼明目、促进血液循环、滋润皮肤、祛痰及轻度镇咳的功效。此汤具有补气补血、健脾开胃、止咳化痰、助消化、宁心安神的功效。这样的一道...

1、润肺止咳：苹果银耳红枣汤适量喝了之后可以直接进入到机体内，具有很好的润肺效果，如果在平时生活当中出现了咽喉肿痛以及咳嗽咳痰等不良的症状，每天适量喝些苹果银耳红枣汤对于这些症状能起到帮助恢复的作用。2、补血益气：...

2、雪梨苹果汤的功效：⑴苹果润肠和治腹泻的双向作用。⑵梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸钠、维他命B1、B2、C、胡罗卜素等，具生津解渴燥、清热解毒止咳化痰之作用。⑶药用价值能冶疗风寒风热、润肺止咳、凉心、祛痰、下火...

功效：止咳化痰，润肺养阴，适宜于调理风热咳嗽，咽干喉痒气促或燥咳，咽干无痰等症。2苹果海带瘦肉汤材料：苹果一个，海带50克，猪瘦肉100克，食盐适量。做法：将海带用水浸软，切段，苹果去皮去核，切成块，猪...

孕妇可以喝雪梨瘦肉汤，如果喉咙痛有浓痰的话，还可加些川贝，有止咳化痰的作用。雪梨瘦肉汤具有润肺消燥、清热化痰，火气全消，可以在加点苹果效果更好。苹果能生津止渴，雪梨则润肺消燥、清热化痰，虽然脾虚的人不宜多食...

一、食材：主料：瘦肉400g辅料：苹果1个、雪梨1个、无花果适量、新鲜百合适量、沙参适量、玉竹适量、莲子适量、麦冬适量二、步骤：1.准备汤料材料2.瘦肉洗净切小件3.清煲凉用水洗干净，有时间的话可以泡软一下4.把...

苹果雪梨排骨汤可以缓解干燥不适，咽喉干痒，皮肤干燥，以及肺阴不足引起的千咳少痰口干。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。能生津、润燥、...