足疗和按摩，本身没有问题，经常做会对身体有好处，可是这里有一个前提，操作的人对于这方面的把控非常好，技术很高，这种技术不仅包括手法的熟练，还包括对你身体的认知。按摩与按摩不一样举个例子，对于颈椎、腰椎、足底...

有好处。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神...

1、按摩作为一种有利于维持和改善活动和运动的治疗方法，通过利用人体运动的肌肉、韧带等关键部位，使关节更加光滑，使人在运动中不易受伤。2、按摩可以疏通人体的肌肉和经络，加速血液循环。中医的说法是平衡阴阳，从而提高人体...

冬天用热水泡脚，做足底按摩，对身体是非常有好处的。因为冬天天气寒冷，人体容易出现气血瘀滞、寒性肌肉酸痛、神经末梢循环不良导致的手脚冰凉，寒性胃痛等因为气温低而引起的各种不适。b如果能坚持用热水泡脚，对身体会起到...

很多人看到这，可能会疑问，究竟按摩好不好呢？事实上，按摩的操作善于治疗机体的筋伤和软组织疼痛类疾病，但是并不能治疗所有疾病。中医上认为，按摩这一操作主要还是以治疗筋伤病为主。但是，对于一些内科的疾病，例如生活中...

按摩的好处很多，容易学习。操作简便，经济实用，还可代替药物。如有些病人使用按摩后，可精神振奋，起到兴奋剂的作用，也可使患者安静下来，起到镇静剂的作用。由于按摩有利于循环系统和新陈代谢，对于一般慢性病或身体过度...

2、促进血液循环脚部含有丰富的血管和穴位，进行脚底按摩的话可以促进血液的全身流动，特别对于体质寒凉的人，脚底按摩可以提升脚部的温度。3、提高人体新陈代谢的能力通过脚底按摩，可以促进人体排汗和排毒，增加肾上腺激素的...

适当的足疗按摩疏通经络使血液流畅对人体好处很多。[ok][ok][ok]人老脚先衰，树死根先竭。可以促进血液循环的，尤其对末梢血液循环不好的人群最为明显。但也有禁忌，女性生理期，心脏不好的最好不要做足疗养生。

虽然这些都是对身体好的保健项目，但是一星期做一次就足够了，除非是治疗阶段。每个部位都有自己的承受能力，按摩虽然表面上看不出来，可是皮下毛细血管，软组织如果超时可能会出现皮下软组织损伤，渗血，可相当于一种外伤，...

百分之九十的人。都接受不了。