1、香辣鱿鱼须：鱿鱼切条，用少许盐，味精，鸡精抓腌，最后放生粉，锅里放油7层油温倒入鱿鱼须，炸至外焦里嫩即可，锅里倒入少许油，放入蒜，花椒炒香，放入干辣椒炒香，最后放入炸好的鱿鱼须翻炒，加入少许鸡精，味精...

加入鱿鱼须，用料酒、明暗酱油、耗油、盐、糖调味。快速炒香葱，出锅。第二，鱿鱼一定要用蒜苔炒。配料:鱿鱼须、蒜苔、油、盐、孜然、辣椒面。鱿鱼、蒜苔洗净，切段，控水。锅里放油，油热后倒入鱿鱼须，大火翻炒。炒鱿...

怎么炒鱿鱼须好吃步骤如下：用料：周伟鱿鱼须、干辣椒、蒜、香菜段、生抽、蚝油、蒜蓉辣酱、烧烤料、食用油。1、先将周伟鱿鱼须自然解冻后，打开袋子倒入盘中备用。2、将准备好的干辣椒洗净切成段，蒜切末备用。3、起锅烧...

洋葱洗净切丝。青红椒洗净切丝、干辣椒切段、姜切丝、蒜切大粒。锅中放水烧开，放入鱿鱼须焯至卷起来，大概二十秒，盛起沥水。锅中放油烧热，放入蒜粒、姜丝、干辣椒段煸香。放入鸡精翻炒均匀，关火。

炒鱿鱼加什么调料洋葱、青椒、姜丝、蒜蓉、鱿鱼、料酒，先将鱿鱼皮撕掉，再将鱿鱼切成小块，并改成了花刀。刀切垂直，效果很美。将鱿鱼在沸水中焯一下，将葱和青椒切段，准备姜丝和蒜末。锅内放入适量油，大火烧...

3.油热放蒜末爆香，加1勺豆瓣酱炒出红油，放辣椒洋葱翻炒爆香，再放鱿鱼须翻炒。4.淋入酱汁，翻炒炒至浓稠即可出锅。第三种、爆炒鱿鱼材料：鱿鱼500克，青红椒，大蒜，姜。调味料：一勺生抽，一勺蚝油，半勺老抽...

青椒炒鱿鱼食材和调料：鱿鱼、青椒、料酒、姜、蒜、生抽、盐、豆豉1、将整条新鲜鱿鱼从侧面用刀剖开，在案板上展平;鱿鱼须和鱿鱼肉分开放在配有白醋、料酒及少量盐的水中浸泡20分钟;2、去掉骨、内脏和杂物，用刀将内膜...

孜然香辣鱿鱼须：1、切点葱花，姜丝，能吃辣的再切点小米辣。洋葱和芹菜都切洗丝，鱿鱼须剪小段备用。2、给锅烧热，放比平时炒菜多一点的油，放入姜葱、花椒、小米辣爆香。3、放入鱿鱼大火爆炒，鱿鱼会出一些汁。鱿鱼...

调料食盐适量酱油适量料酒适量调和油适量胡萝卜适量芹菜适量炒鱿鱼须的做法1.准备所有食材：鱿鱼须洗净切好，红萝卜、青椒和芹菜切好备用2.锅内油烧热后加入红萝卜和青椒煸炒一会3.加入鱿鱼须快速煸...

4、爆香后，将鱿鱼倒入翻炒，加入两滴料酒。翻炒2分钟左右，鱿鱼熟了盛出来。5、起锅，倒入食用油，然后将切好的青椒倒入翻炒。6、翻炒至青椒变软，再将鱿鱼倒入一起翻炒。7、1分钟左右，加入盐、生抽、蚝油调味即可...