平常注意锻炼就不会长胖，吃的太少就不会有力气，对身体也是不健康。

每天晚上一碗面条会胖吗每天晚上适当吃一碗面条会胖。每150g被煮熟的面条大概有7g蛋白质、40g碳水化合物，热量大概有180千卡，脂肪含量并不是很多，食用后很容易让人产生饱腹感。它有优点也有缺点，优点是好吃，而且可吃...

一、单纯吃面条不会胖。每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，它脂肪不多，但特别能给人饱腹感。所以，每天摄入适量的面条，并不会有发胖的风险。但要注意适度，无论什么食物过量食...

每天吃一碗面条会胖吗这个还要看自身对热量的需要。不过要知道，一两面条煮熟后50克。面条生的话是284大卡(每100克)，熟的话是109大卡(每100克)，长了不到3倍。一两生面条熟了的话是142大卡。150g煮出来是多...

我这个是根据标准来的，但是一碗面和一碗蛋炒饭质量有多大，还得看你实际来，正常一碗不会吃500克也就半斤吧，500克的热量570千卡，你最多一天摄入不到1200千卡。你可以下载一个运动app,上面有对食物热量有计算的。

不会的。正常情况下，吃面条是不会的。吃面条不会胖。每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物，热量是180千卡，它脂肪不多，但特别能给人饱腹感。所以，每天摄入适量的面条，并不会有发胖的风险。面...

正常情况下，中午吃一碗云吞面，而且又没有经常吃饱，是不会引起发胖，面食类含有的蛋白质比较多，一些脂肪比较少，加上平时注意锻炼是不会胖的

适量的吃面条不会发胖。每150g煮熟的面条中只含有1g的脂肪量，对于其他的高脂肪高热量的食物来说，不是脂肪性食物，而且面条吸水性强，在胃里面消化比较慢，可以长时间保持饱腹感，不易产生饥饿，有抑制食欲的作用。面条在...

所以，每天摄入适量的面条，并不会有发胖的风险。另外面条适合中午吃。面条可以为人体提供足够的能量，产生较强的饱腹感。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择...

如今生活节奏比较快，很多的人的工作都比较忙，每天除了在外面吃饭就是在家煮碗面条吃。因为面条的做法比较的简单，既好吃又健康，而其不用花费那么长的时间。那么晚上吃一碗面条会胖多少呢？晚上吃一碗面条会胖多少正常...