3、多和那些淡定从容的人一起练。我很欣赏那些即使很害怕，但始终保持着一颗从容淡定的心，不会抱怨，不会不停地说害怕，只会细心观察其他学员的技巧。这样的人几乎都可以一路通过的，要多这样的人一起练车。4、逼自己...

1.情景再现法：在等待考试的时候，在脑海中先过一遍即将考试的内容，一方面将所有操作串联起来；另一方面注意重点回顾之前经常失误的地方；2.“侥幸”安慰法：如果平时练习可以达到一百分或者“一遍过”，考试即使失误也能拿到90...

如题，我想知道:怎样克服考驾照时的紧张情绪

一、具体措施是:1.放松法。考前做几次深呼吸，伸展身体，适当活动四肢。2.转移方法。把考试给你造成的意识紧张转移到外在视觉上，适当分散注意力，让同车的同学互相安慰，互相鼓励。分散集体组织中的个人紧张情绪。3.回避。

克服驾照考试的紧张感，有以下几点建议：一、进行积极的自我暗示：通过内心对话，即自己说、自己听的自我沟通过程来保证考前的适度紧张，形式良好的心理状态。如“万一没过，就当多练练车，熟练熟练也没什么”“驾照考试而已，...

越是越畏惧，越是应该勇敢向上。不能一味的逃避，逃避是解决不了问题的，所以你现在就是要逼自己一把去报考一个合适的考驾照的学校，这样的话自己也有一定的动力去学习驾照了，因为越拖的话自己越不想去学习驾照。这每个...

一、基本功练扎实,解决自信的问题。考试焦虑来源于担心、不自信、怕发挥不好。如果平时练得很扎实,自信心就会增强,就是不能发挥全部,但过关还是比较容易。二、要加强错误纠正及情况应对的训练,降低焦虑值。心理学中有一个...

太紧张了，建议服用一些药物或去做心理辅导，假如是技能的问题，除了多做练习外，可去百度，快手，抖音等视频网站搜倒车入库，坡道起步，直角转弯，曲线行驶，侧方停车的视频学习，从中吸收好的经验。弥补自已的不足。

不要紧张，刚开始都是这样的，因为没有开车的经历，就会有点忐忑不安，只要你亲自去场地练习两三天，这种恐惧心理就会慢慢消失的。

学员应该把心态放开，以平常心应付它，把驾照考试当作在训练场练车一样，将平时练车的成绩拿出来，只要把平时练车的水平发挥出来就可以了。不要过多的去想失败了怎么办。下面教你考驾照怎么调节心里紧张?一、具体做法有：1...