用中药接骨散外敷治疗.

可以试试推拿或拔火罐后配合黑老丈医用冷敷贴，它是纯中药膏贴，通过皮肤渗透直达病灶，通络活络，活血化瘀，消炎止痛。好多人用了都反应效果好，我也在用。

1.休息：休息可以减轻腰部疼痛。在休息期间，可以使用枕头和毯子来调整睡姿，减轻腰部疼痛。2.按摩：按摩可以缓解腰部肌肉疼痛。使用按摩器或寻找专业的按摩师可以帮助缓解腰部肌肉疲劳，促进血液循环。3.热敷：热敷可以缓解...

回问题分析:您好,腰肌劳损是腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤,以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病。常由于急性腰扭伤、长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物等引起...

腰肌劳损疼痛可以通过卧床休息、推拿按摩、局部热敷等方式治疗。腰部肌肉劳损产生疼痛症状，可以采用以下几种方法治疗，第一、卧床休息，通过休息可以使腰部肌肉放松，改善腰部肌肉酸痛的临床症状，一般休息1-2日症状可以明显缓解。

回病情分析:腰肌劳损)属于无菌性炎症,一般情况下打针、吃药、按摩、理疗等是无法消除无菌性炎症。指导意见:因此,建议采用中医穴位外敷的方法治疗腰肌劳损,药物通过皮肤渗透可直达病灶,用于疏通经络,打通血脉。促进血液循环...

3、药物治疗方法想要治疗腰肌劳损，药物治疗方法是比较常应用的一种，主要的目的是消炎止痛。常见的有非甾体类抗炎药、皮质激素药物等等，在服药的时候要听从医生的指导和建议，不能自己盲目的服用。4、按摩疗法如果只是轻微...

腰肌劳损治疗主要有以下方法：1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当锻炼。加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗。外用中医的苗冫冫冫父冫冫冫冫养冫冫冫生等药物5....

典型的腰肌劳损症状；按摩理疗或针灸效果良好。

3.尽量避免弯腰动作及工作并抽空用拳头轻轻击打腰部疼点，按摩腰部，减轻腰肌劳损的疼，加强腰背肌的锻炼，防止肌肉张力失调，4.在医院适当做物理治疗增强治疗效果，一般有电磁疗，超声波，红外线，激光治疗，通过对腰肌劳损...