当你心情平静时，你可以正确地运动，比如散步、游泳、控制体重和减轻心脏负荷。这些都是可以延长冠心病患者寿命的方法。无论是否植入冠状动脉支架，长期服用冠心病二级预防药物是必要的，二级预防药物主要指抗血栓药物。

中医认为冬季寒宜食补，但冠心病者应注意忌大补、忌多食。另外，应避免疲劳、紧张、情绪激动，适时调整自己的心态，保持思想愉悦，乐观开朗的良好情绪，对冠心病者而言至关重要。冬春季节是冠心病的高发季节，冠心病者受冷空气影...

1.冠心病可以通过食疗调理，吃豆类对心脏有好处，豆类对身体的营养特别好，所以在平时，大家可以看到一些养生书籍，会建议你多吃豆类。不仅如此，豆类中还有一种特殊的物质，可以降低胆固醇和血液粘稠度，对保护心脏特别有益。尤...

冠心病的养生保健指南一、起居有常应早睡早起，避免熬夜工作二、身心愉快精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛。养成养花、养鱼等良好习惯以怡情养性，调节自己的情绪。三、饮食调摄过食油腻、脂肪、糖类，会促进动脉血管壁...

轻度低强度运动不会增加心肌耗氧量，不会导致心肌缺血和心绞痛。建议每天锻炼1至2小时，心率不应超过每分钟100次。如果患者在运动过程中感到不适，应立即停止运动。冠心病患者应戒烟戒酒，注意作息结合，吃清淡的食物，保证充足...

一、面对冠心病，我们不要生气、易怒长期易怒、生气，能带来很多疾病，尤其是冠心病患者，当生气时，血压直线升高，心脏等重要器官感觉十分明显，如果心血管本来就有疾病，病人可能突然晕倒，严重时直接猝死。所以患者一定要保持...

冠心病患者的保健措施如下：一、注意保暖，避免受寒每天准时收看收听天气预报，特别是秋冬季节，及时了解每次寒潮来临的时间，切实做好御寒保暖措施。气象医学工作者经长期观察发现，“零度是心肌梗死发作的预报”，可见冬季保暖的...

1、冠心病的饮食疗法1、红色食物小编建议患有冠心病等心脑血管疾病的患者在平时生活中应该适当的多吃些红色食物，比如像葡萄酒，它对心脑血管具有很好的保护以及防病作用。患者每天都可以少量饮用葡萄酒，但是千万不能过量，最...

1适宜食物山楂山楂是冠心病的天然健康饮食，不但富含多种维生素而且含大量的钙、铁、果糖等，近年来科学家发现，山楂具有强心降血脂、抗心律失常的功效。而在临床上常用山楂制品作为冠心病的辅助治疗品。洋葱...

中医认为，冠心病是多由气滞、血瘀、痰浊、寒凝发病。对于此病，发作时应治其标，以通为主，分别采用通阳、行气活血、化浊等法；缓解期宜治其本，以调补脏腑阴阳气血为主，辅以行气活血治其标。冠心病的养生...