第一款~【面酱炒南瓜】需要的食材：带皮南瓜500，甜面酱4大勺，盐适量或不加，葱花适量，植物油详细做法：1，南瓜备好，酱要用甜面酱，颜色好看还不那么咸2，南瓜有籽的需要去籽，然后再去皮。我的这块南瓜，刚好剩个尾巴...

第一款：鸡蛋炒土豆泥（我想每个孩子都喜欢吃土豆吧）准备食材：土豆200克，西红柿50克，黄瓜70克，火腿65克，熟鸡蛋1个，食盐少许，食用油适量，鸡精少许。具体做法：1、 土豆清洗干净后，削去外皮，放案板上切成片状；黄瓜...

9款宝宝爱吃的家常菜 西兰花炒香菇 食材：胡萝卜，香菇，西兰花。步骤：西兰花洗净焯水。胡萝卜、香菇切片焯水。锅中倒油将葱蒜爆香。下入蔬菜翻炒。炒熟后加适量盐调味。木须肉 食材：猪肉，黄瓜，鸡蛋，胡萝卜，木耳，...

第一道：【西兰花炒虾仁】食物：新鲜的大龙虾15只、西蓝花1朵、一根红萝卜、蒜头全头、姜两块、木薯淀粉少量、油1汤勺、盐适量1.先剥虾仁，一只手拿虾，另一只手缓缓的弄断虾脑，不要太用力，那样虾线就可顺带扯出来...

7、菜锅热，添加植物油，添加葱姜，豆豉，郫县豆瓣酱翻炒出香味。8、倒进排骨，添加少许凉水。9、翻炒匀称；添加洋葱丝；开展翻炒匀称。10、最终添加青红辣椒，生姜片，葱开展翻炒，添加生抽酱油1勺，白砂糖1茶匙，白...

茶香鸡翅作法1.鸡腿双面切2刀，凉水入锅烧开，清洗干净控干预留。2.茶叶泡好之后沥干水，锅中放多一点油热文火烹制松脆。3.炸熟之后控干油。4.运用炸茶叶的大锅煎鸡翅，不需要再加点油，煎煮2面金黄色。5.放糖，盐，...

鸡腿肉 口感嫩不易柴，容易做，孩子也更爱吃 。【食材】：鸡腿2个、土豆1个大的 【做法】：有更好的建议也欢迎您留言指正呀！———更多夏日家常菜：没胃口？学会番茄鱼的做法，鱼嫩无刺，酸爽开胃，一口汤也不想剩...

时间过得很快，转眼间又快放暑假了，孩子挑食，怎么才能让孩子爱上吃饭？每天除了保证孩子营养均衡以外，还要做两个孩子爱吃的菜。今天就给大家分享最适合孩子吃的食物排行榜，鸡翅倒数第一，牛肉只排第三，建议了解。一樱桃...

放暑假，给大家推荐6道孩子都爱吃的家常菜，做法简单，而且又好吃，给足营养，孩子身体棒棒！第一道要推荐的菜式：可乐鸡翅 提起鸡翅，我猜应该没有人是不喜欢的吧？特别是小孩，特别爱吃鸡翅。每年放暑假，我姐的小孩都喜...

夏天温度高，孩子没胃口吃饭，给大家推荐6道下饭菜，做法简单，营养美味，孩子都爱吃！食材：鸡蛋、生姜、小葱、八角、冰糖、干辣椒、啤酒、白芝麻 1、鸡蛋外壳清洗干净，水中加入食盐，这样更加的轻松去壳，开大火煮十分钟...