比如,如西红柿炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋,尖椒干豆腐,韭菜炒豆芽,麻辣豆腐等。
教大家几道吃白粥的下饭菜,几分钟就搞定,简单又美味,一点也不麻烦香辣萝卜丁1.准备食材、萝卜、干红辣椒。2.萝卜用清水洗净沥干水分切成小丁,干红辣椒切成小段备用。3.准备一个空碗,碗中倒入适量胡椒粉、五香粉、...
一.冬瓜百合粥原材料:稻米60克,冬瓜260克,百合花200克(泡开后的),枸杞子20克,曼越莓40克。作法:百合花提早泡开洗净,冬瓜削皮后切割成一小块,蔓越莓切小碎粉。稻米洗净放入自动式锅中,添加一定量的水,放入冬...
1、榨菜(小咸菜)文章图片2因为我们在喝大米粥的时候,本身就是很清淡的,所以不能再来吃一些油腻的食物,否则一早上胃里都不会很舒服,相反,我们可以吃一些榨菜或者是小咸菜,有点盐味就可以了。小咸菜的话我们可以自己...
早餐一碗白粥可以搭配一个荷叶蛋和一点瘦肉,补充蛋白质和脂肪需求。如果是素食者,则可以搭配豆腐或者豆干类食物。另外,搭配一小盘水煮青菜或者清炒青菜,蔬菜中的纤维能够帮助肠胃蠕动,帮助消化。如果想简单的制作方法的话,...
有毅力的人不妨一试。Day1早餐:白粥,一个馒头午餐:白粥,一只白煮蛋晚餐:白粥,一碟炒菜Day2早餐:白粥,一个芝麻包午餐:白粥,一只白煮蛋晚餐:白粥,一碟炒菜Day3早餐:白粥,五块克力架饼午餐:白粥,一个提子麦包...
1、榨菜口感脆爽,咸香味十足的榨菜,是非常大众的送粥小菜、下饭菜。没什么菜,也能靠一小包榨菜吃得有滋有味。小时候吃过的榨菜有很多种,塑料包装,小包的大包的,粗的、细的,也有菜市场买来一整块一整块的,买...
对我来说,喝白粥时最喜欢的下粥菜主要有:首先是木耳炖豆腐。白粥配上热气腾腾的木耳豆腐,真是绝配。木耳的爽滑与豆腐的滑嫩,和粥米的柔软形成鲜明对比。木耳还带有很好的弹性,每一口都很Q弹充满嚼劲,而豆腐则很香软,...
1、砂锅海虾粥主材料:新鲜海虾、独特配料、大米配料:姜丝、芹菜粒、冬菇丝、炸蒜茸、炸方鱼、炸葱油、鱼露和天津冬菜做法:先制作配料,然后用砂锅明火煲出一锅白粥,待粥有胶质的时候,即已经七成熟的时候,放入海虾...
像韭菜饼煎饼还有各种烙饼等,用来送粥其实很好吃。把它放在粥里泡一泡再吃,别有一番风味。而且煎饼本身味道就很好,它的饱腹感也比白粥更强。请点击输入图片描述各式菜脯。各式菜谱如萝卜,虾仁,酸菜,豆腐乳,沙丁鱼...