如孕妇早期可以食用苹果，葡萄以及西柚等，在早期的时候胎儿神经系统属于发育最强烈的阶段，像苹果和葡萄能够含有丰富的维生素能有利于缓解孕吐的发生，像西柚含有天然的叶酸，对于早期孕妇食用能够有效预防胎儿的畸形。在孕中期的...

怀孕期间吃什么水果好?建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果，比如：橙子，我经常听很多宝妈说孕期多吃橙子可以让宝宝的皮肤变得白皙和非常的光滑，还有就是葡萄，因为葡萄都是大大颗额，圆圆的，特别像眼睛，也是很多...

怀孕吃什么水果好些1、孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉。在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性...

1、梨果：苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、梨（香梨、雪梨等）、温柏、蔷薇果、花楸等。2、核果：杏、樱桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉樱桃等。3、聚合核果：黑莓、覆盆子...

孕期可以吃什么水果？孕期适合吃的水果：一、苹果。苹果中含有磷和铁等元素，具有补脑养血的作用，是一种非常适合孕妇的温和水果，还富含脂质、多种维生素等营养成分，有利于胎儿大脑皮层的发育，促进后天记忆力的形成。二、...

孕妇吃什么水果好11、苹果苹果属于大众水果，富含丰富的膳食纤维和其他营养，能够帮助准妈妈们在怀孕的各时期都提供充分的营养。并且苹果还可以在哺乳期吃，能为哺乳妈妈提供身体所需的营养。2、提子提子营养丰富，对胎...

其实有些水果是不适合准妈妈吃的哦，孕期饮食不仅要考虑自己，还要为肚子里的宝宝着想哦！孕期食谱该怎么搭配呢，生活中有哪些食物适合孕妈呢，孕期吃什么好呢？这里推荐以下四种特别适合孕妇吃的水果。苹果——预防宝宝哮喘...