适量饮用绿茶对男性有好处，但不建议长期大量饮用：1.绿茶中的成分可以起到提神醒脑的作用；2.长期大量饮用绿茶可能刺激胃肠道，导致胃酸分泌增多，引起恶心、呕吐等症状；3.晚上睡觉前过量饮用绿茶可能影响睡眠质量；4.不应将...

2.清热解毒。绿茶富含多酚类物质和维生素，具有清热解毒、抗氧化的功效。3.饮食调理。绿茶中含有一些对肠胃有益的物质，喝绿茶可以帮助饮食调理、缓解肠胃不适。4.改善口气。绿茶的茶多酚中有清新口气回味，可以帮助改善口气。...

05抑菌杀毒茶叶里的茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。06防辐射国外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修...

1、抗衰老：绿茶里面含有茶多酚它有很强的抗氧化性，能够清除人体的自由基，所以可以延缓衰老。2、抗癌：绿茶里面的茶多酚可以阻断亚氨等致癌物质在体内合成，而且还能够杀死癌细胞，提高身体免疫力，所以它也有抗癌作用。

如题，我想知道:长期喝绿茶有什么好处和坏处吗?

喝绿茶具有消暑清热、提神醒脑等功效，只要喝法得当，是不会对身体健康造成影响的。但是，如果空腹或者饥饿时喝绿茶，此时就会对肠胃造成一定的影响。空腹饮用绿茶对肠胃有影响：1、由于绿茶是未经过发酵的茶，较多地保留了鲜...

十大坏处：1.牙齿变黄：绿茶中的茶碱和儿茶素能够附着在牙齿上，导致牙齿变黄。2.胃肠不适：喝绿茶过量会刺激胃肠道，导致腹泻、恶心、呕吐等不适症状。3.引起失眠：绿茶中的咖啡因和茶碱会刺激神经系统，导致失眠。4.与...

1、喝绿茶的好处（1）抗衰老。绿茶中含有很强的抗氧化成分茶多酚，所以多喝绿茶有延缓衰老的作用。而且绿茶中的成分能够消除皮肤表面的油腻，有抗皮肤老化和收缩毛孔的功效。（2）抑制疾病。茶多酚对心血管疾病有很好的抑制...

喝康师傅绿茶有什么好处与坏处2康师傅绿茶的功效与作用1.消炎杀菌康师傅绿茶里面含有一定的儿茶素，儿茶素可以抑制细菌的活性，对肠胃的益生菌并不会起到抑制作用，能够平衡肠胃菌群的环境。喝康师傅绿茶可以消炎杀菌，对...

1、绿茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。2、绿茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。3、饮用绿茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。4、绿茶中...