1.胡萝卜洗净切片，鸡蛋打散 2.炒锅内放油烧热，将鸡蛋炒熟后盛出待用 3.锅内放少许油，烧热后下姜蒜末爆香，放入胡萝卜片翻炒 4.放点胡椒粉和少许酱油调味 5.加入炒好的鸡蛋炒匀 6.最后加盐和葱花炒匀即可

当然可以而且营养丰富 1、将鸡蛋去壳，入碗打散，调入味料，拌匀成蛋浆备用；将姜、葱洗净，姜切成末，葱切成段备用。 2、将胡萝卜去皮，切成细丝，用滚水焯透，捞出滤去水分。制作材料(20张) 3、炒锅下油，爆香姜、葱，投入胡萝卜丝炒透，变成胡萝卜油。 4、沥油，油待用。 5、...

可以的,不会导致不好的影响的.采纳哦

我妈做的胡萝卜丝炒鸡蛋真的巨好吃!破防了～胡萝卜怎么做好吃?可以试试这个方法!做法简单!巨好吃! 材料准备:胡萝卜2根、鸡蛋3个、盐3g、油2汤匙 1、胡萝卜切丝,鸡蛋加盐打散备用。 2、热油下鸡蛋液炒散盛出备用。 3、热油大火下胡萝卜丝炒熟。 4、胡萝卜丝熟后加入鸡蛋,少许盐翻炒均匀就可以出锅啦...

可以的，没有什么禁忌。油可以适量多放一些，β胡萝卜素进入人体后转为维生素A，维生素A是脂溶性的。

展开全部 胡萝卜丝炒鸡蛋 食材:胡萝卜、鸡蛋、大蒜做法:1.胡萝卜削皮洗净切丝备用,准备2个鸡蛋煮熟盛出备用2.锅中热油放入蒜末爆香,倒入胡萝卜丝翻炒,放入少许盐,1勺生抽、1勺蚝油,倒入鸡蛋,葱段继续翻炒均匀即可出锅 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...

可以 而且很好吃

可以的，颜色非常好看

可以的~ 胡萝卜炒蛋： 材料：胡萝卜两个，蛋两个，油、盐、葱、鸡精 作法：1、胡萝卜去皮，擦板擦成丝（我一般都切），蛋打散，炒成蛋花备用 2、锅内热油，葱花炒香，放入胡萝卜拌炒，加一碗水闷煮，待胡萝卜软透放入蛋拌炒，加盐和鸡精出锅。 ps.胡萝卜素是脂溶性的，炒的时候可以...

能工艺：炒 口味：咸鲜味 主料：鸡蛋(150克) 胡萝卜(100克)辅料：韭菜(50克)调料：胡椒粉(2克) 盐(3克) 姜(3克) 花生油(35克)类别：家常菜 贫血调理 明目调理 便秘调理 青少年食谱 [编辑本段]制作工艺 1. 把胡萝卜洗净去皮，切成细丝；2. 韭菜洗净切成小段；3. 姜洗净切成丝；4. 鸡蛋...