上汤菠菜食材：菠菜一把，皮蛋一个，鸡蛋🥚2个，火腿肠一消闷根做法1、皮蛋和火腿肠切丁2、菠菜焯消闷水，放少许盐🧂、少许油，大概一分钟左右捞出3、鸡蛋🥚放锅里煎至两面金黄4、开水煮沸...

1、上汤菠菜选材制作上汤菠菜的第一步就是要准备好材料，只有准备好材料才能够做出美味的上汤菠菜准备好一把菠菜，一个皮带，一个咸蛋以及三片左右的生姜和二两鸡汤，再准备一些调味品，比如白胡椒粉和少量的精盐。选择的这...

1、菠菜切掉根部，清洗干净，皮蛋剥壳后切成小块，瘦肉切丝，胡萝卜削皮后切片，草菇清洗干净后每个切成四份，姜、蒜切碎。2、热锅，冷油下姜蒜小火炒香，放入皮蛋和瘦肉一起翻炒至瘦肉变色，下胡萝卜片和草菇一起翻炒半...

上汤菠菜的做法1菠菜洗净，入盐水中焯水，装盘;咸蛋、皮蛋各切成丁状。2锅中放100毫升水，倒入咸蛋、皮蛋、蒜下锅煮开，再加入三花淡奶煮沸，下鸡蛋清煮匀即成美味的上汤。3将上汤倒于菠菜上即可。上汤菠菜的功效与作用...

上汤菠菜的家常做法如下：用料：皮蛋1个、咸鸭蛋1只、火腿1根、蒜瓣2个、菠菜1把、盐1茶匙、鸡精1茶匙。步骤：1、菠菜洗净摘去根部。2、锅中烧开水，加几滴油，撒少许盐。3、加入菠菜烫熟捞出沥水。4、放入容器中备用...

上汤菠菜菜品口感：色泽艳丽，口味鲜美。主料：菠菜（400克）辅料：草菇（100克）调料：枸杞子（5克）大葱（5克）姜（5克）大蒜（5克）味精（3克）盐（5克）胡椒（1克）做法：⒈菠菜洗净。葱姜洗净均切成丝。大蒜去皮...

上汤菠菜做法：菠菜加入盐，油焯水，起锅热油，加入蒜末，皮蛋炒香，加入水煮开，放入菠菜，虾皮胡萝卜虾仁做法：起锅热油，放入大蒜，生姜，加入胡萝卜煸炒，加入虾仁，料酒翻炒，最后加入白胡椒粉、盐...

上汤菠菜材料：菠菜1把，皮蛋1粒，咸蛋1粒，生姜3片，鸡汤100毫升，白胡椒粉少许，盐少许。做法：1、将皮蛋和咸蛋蒸15分钟，冷却后去壳切成粒；菠菜洗净后沥干水分。2、炒锅内倒适量油烧热后放入姜片爆香，随后放入皮蛋和...

主料：菠菜200克副料：蒜片、火腿丝调料：浓汤宝（鸡汤味）锅中烧水，加入少许盐、食用油，水开后将洗净的菠菜入锅焯烫后取出平底锅加油，油热后放入蒜片爆香蒜片爆香后冲入开水将一整块浓汤宝放入锅中，稀释开...

用料菠菜一大把皮蛋2个咸蛋2个蘑菇，切片8个蒜瓣4个姜片，切块2片清水适量鸡精适量白胡椒少许盐适量香油少许上汤菠菜的做法菠菜洗净切段，蘑菇洗净切片。