银耳雪梨红枣汤的功效是养阴防燥、清热润肺、补中益气。红枣属补气药，具有养胃健脾、补血益气、和解药毒、保护肝脏、增强肌力等功效，可润肺、止咳、治虚、养胃；银耳性味甘平淡，入肺、胃、肾经，有助清热润肺、利咽止咳、...

银耳雪梨红枣汤的功效是养阴防燥、清热润肺、补中益气，常见做法如下：准备材料：银耳1朵、雪梨1个、红枣6颗、枸杞1把1、首先准备材料，雪梨去皮，银耳提前几小时泡发，如下图所示：2、银耳撕成小朵，如下图所示：3、雪...

雪梨可以起到降血压和清热的作用，并且有润肺止咳的功效，而红枣不但有美白的作用还可以延缓衰老，银耳可以起到保护肝脏及促进肠胃蠕动的作用，所以银耳雪梨红枣汤可以起到润肺止咳、补肾健脑、滋阴润肺的作用。

银耳雪梨红枣汤味道鲜甜可口，营养丰富，有清热润肺、利咽止咳、养胃生津等作用。以下是银耳雪梨红枣汤的做法：用料：小香梨8个，银耳5g，红枣10颗，枸杞30颗，新鲜桂圆肉10颗，冰糖2块1、将香梨去皮削片，红枣去核切碎，...

雪梨银耳红枣汤具有护肤润肺止咳的功效而且冰糖可以清热解毒止咳化痰雪梨里面含有丰富的维生素梨是属于凉性有清热解毒的功效银耳的营养价值非常丰富里面含有矿物质经常食用可以美白嫩肤的作用。雪梨和银耳都是属于膳食纤维雪梨里面含有...

减少脂肪消化,从而保证瘦身减肥的预期效果。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳红枣雪梨汤可以有美容护肤的作用哦，对于缓解雀斑有好处。

做雪梨银耳红枣汤的注意事项银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。做一道雪梨银耳红枣汤看似简单，但还是有几点需要注意的地方要了解哦！1、水要一次加足，不要中途加水；2、炖的时间可长...

2银耳雪梨红枣汤不仅做法简单还有很多的功效。梨有降低血压和养阴清热的效果，还能润肺止咳。红枣具有养颜补血的作用，能够促进人体造血，不仅可以有效的预防贫血，还可以让我们的肌肤越来越红润。3银耳有着能提高肝脏解毒能力...

冰糖银耳汤的功效：滋阴润肺、养胃强身，很适用于人身体虚弱及患有高血压、高血脂及慢性支气管疾病的人食用。此汤除以上功效外，常食还可去除脸上雀斑、黄褐斑的作用。但是因为银耳能清肺热，所以外感风寒者要谨慎食用。

功效：补五脏之阴、补气养血。雪梨炖红枣是一款以红枣、梨等为主要原料制作而成的美食。熟梨能补五脏之阴，加上红枣补气养血，是一道可口美味的佳肴。大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。每百克鲜枣所含维生素C的量...