1、菠菜洗净去根切段。2、锅内大火水煮至沸腾放入菠菜，焯熟后捞出。3、菠菜焯熟捞出放入破壁机打成泥状。4、像这样，简单好做的蔬菜泥就做好了。

做法：将蔬菜清洗干净后切碎，加上一些水，然后放入锅中加盖煮熟待凉备用。必须将菜煮烂，再加在蛋液内、米汤里。或用汤匙刮取或压碎成泥。也可制作成菜水，瓢上面的汁给宝宝喝。菜式特点：蔬菜泥软烂，适合4个月以上...

二、蔬菜泥的做法蔬菜泥总体来说做法是比较简单的，大家可以根据自己的喜好选择不同的蔬菜，例如胡萝卜，芹菜，土豆，菠菜，山药等等，但是大家每次只能选择一种蔬菜，不可以将两种蔬菜混合在一起。然后大家可以把自己喜欢的蔬菜...

做法：将食材清洗干净切碎煮熟，放入搅拌机当中搅拌成泥即可菜式特点：1、菠菜是叶黄素的最佳来源之一，对视力发育有很大的促进作用，但是由于蔬菜当中的草酸会与宝宝体内的钙和锌产生反应，变成草酸钙以及草酸锌，这样会影响...

5、用料理棒搅打20秒左右，将菜叶打成细腻的泥状；6、用过滤网过滤出菜叶子的粗纤维，得到菜叶水；7、取小碗，装20克米粉；8、加入菜叶水；9、菜水与米粉拌成米糊；10、过滤得到的菜泥里面粗纤维较多，对于刚开始...

1、将胡萝卜洗净，切小块。2、将萝卜放入清水锅中炖煮。3、煮熟将胡萝卜块捣碎成泥即可。食材：青菜叶100g做法：1、洗净菜叶，用手撕碎。2、锅内烧水，将菜叶倒入沸水中，煮10分钟。3、将煮烂的菜叶和水一起倒入...

蔬菜泥的做法一、必备原料：胡萝卜、土豆、大葱。二、选择性原料：番茄、西葫芦、菠菜等任何你喜欢的蔬菜、成人饮食添加料、盐、胡椒粉、牛奶、黄油（可省）。三、做法：1、胡萝卜（小型）2只、土豆（中型）1只，去皮...

1、高丽菜，取出硬心，菜叶的部分洗净，切段。待水煮沸汆高丽菜，熟软、透明，一边煮会一边闻到高丽菜甜甜的味道后，就可以捞起高丽菜。2、用调理机打成泥，一般来说打蔬菜泥不需特意加水，烫过的菜本身就带有水份，...

还有一种蔬菜泥的做法，就是将洗干净的蔬菜，切成一小段的形状，然后放在料理机中或者破壁机中，将蔬菜彻底的打碎，根据蔬菜的属性，如果含有的水分比较大，就不用加水了，如果蔬菜含有的水分比较水，可以适当加一点水，然后...

自制蔬菜泥将蔬菜洗净，切碎后加适量水煮沸15分钟，上层的清液即菜水中有残留农药等物质，要丢弃，不要给宝宝喂食。下面的蔬菜以刀背或剁碾，再用牙签挑出粗纤维，即成了菜泥。制作时必须将蔬菜煮烂。做法一材料蔬菜(...