首先，产妇要上半身前倾，让乳房超出身体部分，这样乳汁就不会沿着乳房往下流，弄到身上或者衣服上。如果嫁人可以帮忙的话，产妇可以侧躺在床上，这样身体比较的放松，然后挤奶的时候比较有利。挤奶的之前，要先适当对乳房进行...

涨奶一般两小时挤一次，具体因人而异。挤奶的话，跟喂宝宝差不多，一般是每隔两个小时挤一次，一次半小时左右，尤其是晚上更要按时挤奶，因为晚上乳汁分泌旺盛。涨奶涨的厉害的话可以找个催乳师给按摩一下。涨奶的时候挤可...

通常来说在给宝宝断奶的时候，要是发生了奶涨的情况是不能去挤出来的。如果用手挤了之后，此时就会给大脑发送出错误的信息，从而导致乳房又重新开始分泌乳汁，最终导致断奶处于半途而废的状态之中。当然要是涨奶非常厉害，自...

涨奶需要挤出来。奶涨得厉害的时候，是可以挤一点的。但千万不能挤空，一定要有节制。传统的做法，是即使奶涨了也不能挤，老人们会说，涨着涨着就奶就回去了。但其实，这样任由乳房无的涨奶，是有很大风险的，乳...

第一：热水敷。堵奶的时候宝妈可以用一条毛巾沾上温热的水，然后敷在乳房上，多敷几次结块的奶块就可以疏通了。第二：用手挤。宝妈还可以用双手按住自己的乳房，用力挤压，会看到有奶水像线条一样喷出来，将乳房挤空就...

另外,涨奶也表明你喂得不够频繁,三四个小时应该喂了,不要等到涨奶再喂。如果宝宝吃一边就饱了,另一边觉得涨,不妨用手挤出来一部分,挤到你不感觉涨痛为止。也可以将富余的奶存起来,给宝宝留着吃。上班后,即便不喂奶,也需要定时...

所以如果产后涨奶,最好不要吃油腻的补品,也要少喝汤水,以利于减少乳汁分泌和较快回奶。5、热敷过乳房后,可以进行按摩缓解。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。6、...

奶水多的宝妈，给予宝宝最大的福利就是不会饿肚子，如果在喂奶的空档期宝妈的乳房就涨痛的厉害，那么不要犹豫，赶紧用你手上的吸奶器将奶水吸出，没有什么比将让乳房感到疼痛的乳汁吸出来更重要的事了。因为涨奶痛的太...

奶涨还是要及时吸出或挤出。因为不吸出挤出会对大脑造成一个回馈信息，奶过剩，不需要奶水了，这样的结果是奶水分泌会逐渐减少。所以吸乳或者挤乳是必要的，给大脑一个回馈机制，乳汁才不会断。希望采纳。

不需要。宝宝的吸吮动作能反射性地引起妈妈垂体释放缩宫素，缩宫素使乳腺腺泡周围的肌上皮细胞收缩，增加乳腺管内压，喷出乳汁。而且宝宝多吸吮可以让乳房处于“空空如也”的状态，这样妈妈的大脑就能知道奶水不够吃，要多生产...