黑糯米补血粥的做法摘要：食谱原料：红枣30克、元肉7粒、黑糯米100克、红糖适量。工艺做法：煮。配菜专区：热菜；粥的做法。制作方法：1、元肉洗净待用。2、红枣洗净待用。3、黑糯米洗净，加入红枣、元肉适量水煮成的...

做法：用米酒洗当归，川芎，黄芪，切成薄片，与红花一起放入布袋，加入鸡汤和清水，用小火煎熬出药汁。拿去布袋，加入粳米，用大火煮开，再用小火熬成粥即可。2、做法二。材料：黑糯米100克、山药5克、红枣30克、桂圆10...

黑糯米粥的做法非常简单，我们只需要把黑糯米洗干净之后，放入高压锅里面进行熬煮，大概半个小时左右，煮出来的黑糯米粥就已经非常软糯了。如果喜欢吃糖的，可以在熬煮之前适当加一些红糖，也可以加入莲子和红枣作为配料。如果...

黑糯米补血粥黑糯米补血粥，它主要就是江苏糯米桂圆以及红枣刚好在一起。然后桂圆大家都知道，不仅可以补气血，而且还可以促进你身体的血液循环。但是可能不易消化，所以在选择制作黑糯米补血粥的时候，放七八个就可以了。从营...

软糯又营养的黑糯米粥（电压力锅版一键操作）的做法把食材洗干净，再加入一碗水和适量红糖（甜度按个人口味控制，没有红糖也可用冰糖代替），放入电压力锅按煮粥键即可请点击输入图片描述等时间到，压力退出打开之后再开...

补气血喝什么粥最快2一、黑糯米补血粥材料：黑糯米、桂圆、红枣、山药、红糖各适量。做法：1、将桂圆和红枣一起放入锅中，加入适量的清水，大火烧开之后放入准备好的黑糯米以及山药。2、然后小火慢炖直到软烂成粥，...

步骤2点击查看大图把提前泡好的黑糯米，与其他食材一起放入高压锅。加适量清水，上气后压一个半小时。或者用电饭煲煮粥功能也可以。步骤3点击查看大图把压好的补血粥再次煮开，加元宝红糖调味即可。不喜欢喝甜粥的...

补血粥的做法:黑糯米先泡3个小时(黑糯米不容易煮，需要浸透)，然后用红枣做其他配料。把黑糯米提前放到一个高压锅里，用其他配料。加入适量的水和压力一个半小时。或者可以用电饭锅烹饪。第二次煮血粥。不喜欢喝甜粥的朋友...

2、补血粥:用料：黑糯米两把(用手抓量)；黑豆一把；红豆一把；红皮花生一把；红枣10颗；枸杞一把；桂圆15颗；元宝红糖一个约50～55克。先把黑糯米提前浸泡3个小时(黑糯米不容易煮烂，需浸泡才好吃)然后把红枣去核备用...

如题，我想知道:怎么煮黑糯米粥好吃又养颜?