蔬菜之王排行榜第一名是芦笋。芦笋是国际上公认的蔬菜之王。口味鲜美的芦笋，富含多种维生素、矿物质和微量元素，是一种公认的好蔬菜，所以才被冠以蔬菜之王的美称。同时，芦笋不但营养丰富，热量还低，想减肥的各位友友，...

2.芦笋是国际公认的蔬菜之王。芦笋味道鲜美，富含维生素、矿物质和微量元素，是公认的好蔬菜，因此被称为蔬菜之王。3.西红柿原产于南美洲，在中国南方和北方广泛种植。番茄果实营养丰富，风味独特。可以生吃，煮，加工的番...

世界上最贵的蔬菜：南非刺角瓜、法国的洋蓟、布鲁塞尔芽菜等。1、南非刺角瓜刺角瓜又名火参果、属葫芦科黄瓜属一年生蔓性草本植物，原产于非洲南部卡拉哈里沙漠地区。刺角瓜肉质细腻，多汁，犹如果冻一般，口感清爽，口味清甜，...

5、南瓜：南瓜皮含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素K和纤维素，南瓜心的胡萝卜素含量是果肉的5倍。吃法：南瓜可蒸熟后搅成南瓜泥，加入其他蔬菜或肉食，做成南瓜饼，甜咸皆宜。6、芥菜：芥菜叶黄素和维生素K含量极高，...

1、菠菜菠菜是原产于伊朗的蔬菜，也是我们平时很常见的蔬菜之一，菠菜的营养非常丰富，所以它也有着“营养模范生”的美誉，同时菠菜还是十大蔬菜之一。2、胡萝卜胡萝卜也是公认最有营养价值的蔬菜之一，胡萝卜中含有丰富的...

西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷...

十大最营养蔬菜排行榜前十名：胡萝卜、卷心菜、茄子、洋葱、青椒、番茄、冬瓜、菠菜、芹菜、白菜等，其中菠菜受到了很多消费者的喜爱。菠菜，藜科菠菜属一二年生草本绿叶类蔬菜，根呈圆锥状，带红色、较少为白色，茎直立且...

这个没有完全统一的定义，不过有篇英文报道里提到过蔬菜四大营养之王的说法，分别是：球芽甘蓝、羽衣甘蓝、羽衣甘蓝、绿皮西葫芦。原文摘录如下，供参考：1.Brusselssprouts球芽甘蓝WhileIloveeatingthispopular...

1.蘑菇2.白菜正确答案：白菜大白菜号称蔬菜之王，营养价值丰富，含有蛋白质、多种维生素，特别是维生素C更为突出。潺菜是一年生草本植物，幼茎、叶都可以施用，叶片肥厚圆润，口感清脆爽滑，就像吃木耳一样，所以很多人...

世界上有许许多多的大东西，这些巨大的物件可能会让你感到英国园艺爱好者正在萨默塞特郡的谢普顿·马利特镇(SheptonMallet)参加巨型蔬菜展，以期自己培育的蔬菜能加冕年度蔬菜王。蔬菜展展出了204个蔬菜，其中打破世界记录...