桃胶炖雪梨功效梨的果肉含有丰富的果浆，葡萄糖和苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等多种维生素。桃胶具有养颜，生津止渴，止痛镇痛的功效；雪梨炖...

桃胶炖雪梨的做法步骤110g桃胶泡发拣去杂质，桃胶要是大粒最好发24小时。2雪梨切小块。3将雪梨、桃胶、麦冬加入瓦煲，加3碗水。4文火煲45分钟，晾凉一些根据个人口味调入适量蜂蜜即可。

用料主料桃胶10克雪梨1个枸杞10颗调料冰糖适量做法1.准备食材：雪梨1个、桃胶10克、枸杞10颗、冰糖适量2.步骤1：桃胶提前用清水浸泡，至少要浸泡10个小时，泡到桃胶没有硬芯、呈现透明清澈的状态。

将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大数倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。银耳用清水泡半小时变软后，用手掰成小朵；雪梨去皮，去芯，切成1cm大小的...

桃胶雪梨桂花羹材料：桃胶15g，桂花2g，雪梨2个做法：将桃胶放入清水中浸泡一夜至软涨，体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软好的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗干净。雪梨洗净去皮切小块儿。将桃胶和水放入锅中，...

1、首先需要准备好如下的材料：冰糖30g、雪梨300g、桃胶15g。2、然后将桃胶泡发洗净，如图所示。3、接下来需要将雪梨切丁使用，见下图所示。4、下面将桃胶雪梨放入锅中加水煮开，放入冰糖煮至冰糖融化就可以了。5、最后鲜...

做法：将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁...

1、所有材料集合。银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切丁备用。2、将桃胶放入水中浸泡12小时至软涨约5-10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。3、将桃胶、...

1、桃胶5克,清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。2、再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。3、银耳用清水泡20分钟变软后,用手掰成小朵。雪梨去皮...

煮桃胶的做法有：一、桃胶皂角米糖水：1.桃胶、皂角米洗干净泡发一个晚上；2.薏米莲子也泡发，银耳泡发一小时左右即可；3.上锅加入清水，所有食材入锅大火烧开后，文火慢炖一个小时左右；4.最后加入冰糖蜂蜜即可！二、...