宝妈在产后第3、4天之后,涨奶的症状会比较明显。1、热敷乳头宝妈涨奶严重时,乳头会变硬,建议宝妈喂奶前先用干净的毛巾热敷按摩乳头,挤出一些奶水,感觉乳晕周围比较柔软之后再让宝宝吮吸。热敷时尽量避开乳晕和乳头部位,这两处的皮肤...

可以放在冰箱中进行保存，这样也能够以备不时之需。03要解决产后哺乳期涨奶的话，也可以及时对乳腺管进行疏通，这样能够避免乳腺管出现堵塞而导致涨奶。04

如果过早地食用鲫鱼汤、猪蹄汤，过多的乳汁会让乳房胀硬得厉害，不利于宝宝含乳。建议在产后第3天开始催奶比较合适，产后1周内的饮食以容易消化的清淡流食为主。产后1周以后，新妈妈可以逐渐增加营养，肉汤类...

1、热敷乳房。乳腺不通的情况下，就可以用热敷的方式来疏通乳腺，但是敷的时候要注意避开乳晕和乳头，因为宝宝还要吮吸乳房的。2、多给宝宝吸奶。其实宝宝就是最好的吸奶器了，而这也是解决涨奶最好的方法了。但是产妇也不...

产后后出现奶涨的状况应该怎么办呢？一、产后涨奶怎么办温开水侵泡。标准容许得话能够泡沫冲澡。确实不好得话，能够打一盆开水放到矮桌子或是桌椅（椅子上）上，再渐渐地弯折上身，让乳房能够侵泡在盆中，随后轻轻...

1、及时处理当宝妈出现涨奶的时候，乳房的胀痛会让宝妈非常难受，因此，在宝宝吮吸的时候也会比较排斥。首先，宝妈一定要调整这种紧张的状态，宝宝的吮吸可以缓解宝妈乳房胀痛的情况，然后，宝妈还可以每天用湿毛巾热敷、或者...

产后涨奶怎么办：一、借助吸奶器可以借助吸奶器吸出一些乳汁以缓解涨奶的不适感。妈咪们不必担心用了吸奶器断奶会断不掉，因为吸奶器吸奶不会是很彻底的，这样乳汁分泌也会逐渐的减少。二、热敷借助吸奶器吸完乳汁后，...

坐月子期间出现胀奶可以多让宝宝吸吮，另外也可以进行按摩或者热敷，以及使用吸奶器把乳汁吸出来。月子期间如果奶水过多，可以注意饮食改善，平时多吃蔬菜，多吃点清淡的，尽量不要多喝汤汁。而且在平时一定要注意乳房的护理，...

此时,最好是找专业的医师以按摩的方式将乳管打通。在这一过程中可能会引发疼痛情况发生,但是即便如此产妇也要坚持。涨奶情况不解决,不但影响孩子的哺乳,也不利于产妇自身乳腺健康。产妇涨奶不通怎么办之二:吸吮对于涨奶情况最好...