1、食材：新鲜海带结200克，新鲜排骨400克，生姜1块，葱适量，虾皮适量、食醋适量、料酒适量、胡椒粉适量、芝麻香油适量、盐适量、食用油适量。2、做法：（1）排骨清洗干净剁成均匀3cm左右的小块，再次冲洗一遍，半斤新鲜的...

海带排骨汤制作方法如下：食材：排骨300克、黄豆100克、海带200克（泡发后的重量）、红枣3颗、枸杞子5克、姜2片、白醋几滴、水适量、盐适量。1、提前用清水把黄豆浸泡2至3小时，冷水下锅，把排骨焯水2分钟去血沬。2、...

适宜人群海带排骨汤富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、碘元素等营养成分，具有一定的药用价值，对于一般人群来说均可食用，尤其适宜有缺钙、糖尿病、铅中毒、肥胖、甲状腺肿、水肿等患者食用。2、禁忌...

海带炖排骨汤做法一材料：干海带适量、排骨250G、蒜3瓣、姜4片、茴香一粒、花椒8粒左右、干辣椒1-2颗、生抽、老抽、料酒、盐、糖各适量。1、干海带提前3个小时泡开,洗净,撕成或者切成和排骨差不多大小的片状。2、...

一、排骨海带汤用料：1、主料：排骨500克；海带300克2、辅料：姜、葱、盐、料酒2勺、醋1勺、冰糖3颗二、排骨海带汤做法：1、排骨剁成段，用水多次洗去血水。2、锅里烧开水，放入姜、葱、料酒，排骨焯水捞起。3...

海带排骨汤做法主要食材：海带，排骨做法步骤：海带必须要提前煮熟，涨发之后改刀切成长条，再打成海带结，用清水浸泡清洗干净。然后进锅加冷水，先放入排骨，把排骨在锅中焯水煮去血水，只有用冷水煮的排骨才可以把血液完全...

1.将排骨切成小段清洗干净放水中浸泡，海带可以直接买海带结也可以买海带自己回来扎，将生姜切片，香葱切成葱花放入碗中备用。2.锅中倒入适量清水，下入排骨，大火煮开，煮出浮末后捞出，清洗干净沥干备用。3.重新换锅加水...

海带排骨汤的做法步骤请点击输入图片描述1泡发的海带150克，排骨350克，姜适量。请点击输入图片描述2海带在清水里泡10分钟左右，洗净。请点击输入图片描述3洗净的海带在热水里灼过，捞起洗净，切段。请点击输入图片...

海带排骨汤的做法所需的材料：海带、猪排骨、生姜、家用调料等各适量。首先将海带放入清水进行浸泡，约10多分钟后，待至完全泡发之后，同排骨等食材一起洗净。往锅内加入适量清水加热至沸腾，将洗净的猪排骨入沸水煮绰，可...

中文名：海带排骨汤口味：味美、汤鲜主要食材：海带，排骨功效:益精补血制作工艺:煮调料:精盐、黄酒、香油等制作方法：做法一1、准备食材：排骨提前焯水备用，海带结洗净备用，生姜削皮备...