与猪蹄一起炖可以丰富食物口感，对于气虚、血虚的人群有一定好处；4、山药：山药含有丰富的黏液蛋白、淀粉以及维生素，可调节脾胃功能，搭配猪蹄煲汤，可在一定程度上可以健脾胃、补气血；5、当归：当归作为中药材，具有补血活血...

第一，猪蹄炖花生。猪蹄花生可以帮助胸部发育，促进乳汁分泌，有健胸、丰乳的效果。并且可用于气虚出血和脾胃虚弱者的调养和治疗。第二，猪蹄炖红枣。红枣有补中益气、安神补血的功效。两者同煮，可生津养血、增加乳汁分泌，促...

可以把猪蹄和枸杞、黄芪、当归、黄豆、姜片以及大枣一起炖，比较补气血，具体做法如下：1、洗净买好、切好的猪蹄。焯热水，同时砂锅加水煮开。泡好黄豆。2、将焯过热水的猪蹄放到砂锅的开水中。将之前准备好的枸杞、黄芪、...

猪脚炖什么补气血第一：当归炖猪蹄材料：猪蹄、当归、葱姜、料酒、花椒以及食盐做法：将猪蹄清洗干净，然后切块备用;将准备好的猪蹄放入开水之中焯一遍，这样有效的去除腥味，然后取出沥干水分;在干净的锅中加入适量的清水...

红萝卜可以有养肝明目的作用，吃法有很多，来看看红萝卜猪蹄汤的做法，可以有补气血滋阴润燥的作用。食材：主料：红萝卜250克，猪蹄400克。辅料：白菜200克，蜜枣4枚，食盐、味精各少许。红萝卜猪蹄汤做法：猪蹄放入沸水中煮...

做补气补血猪蹄汤首先猪蹄剁块，去毛。猪蹄洗净放入凉水中，大火煮开沸滚3~5分钟后将水倒掉，冲洗干净。红枣洗净、去核，桂圆，枸杞洗净，备用。所有材料入锅，加入适量清水，武火煮开后转文火煲2小时。出锅前下盐调味即可...

猪脚用黄豆一起炖可以补血。黄豆猪蹄汤是一道药膳。营养丰富，适合秋冬季滋补，具有通乳、气血双补、补虚养身等功效。属于乳母食谱，通乳食谱，气血双补食谱，孕妇食谱，补虚养身食谱。黄豆猪蹄汤的做法：用料：主料：猪蹄1只...

黄豆猪蹄汤是一道汉族药膳。做法简单，营养丰富，适合秋冬季滋补，具有通乳、气血双补、补虚养身等作用。猪蹄用沸水烫后拔净毛，刮起去浮皮;把黄豆提前浸泡1小时，备用;姜洗净切片;大葱切段;猪蹄内加入清水、姜片煮沸，撇沫...

现在是冬天，比较干燥，可以加一些清凉的中药补一下身体。你可以加入淮山15克，薏米40克，玉竹40克，茨实40克，百合40克，莲子40克，党参15克，红枣10个。清水1800毫升，盐适量。烹调步骤：1.将材料洗净。2.猪蹄斩块，...

猪蹄能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。此菜具有养心安神保肝护肾、补脾健胃、活血止血等功效。这样的一款食谱可以有健脾胃的作用，而且还可以补气血，对于抗衰促进生长发育有...