因此在饭前吃柚子还可以提高人体对食物的消化效率。2、饭后吃柚子饭后吃柚子也可以为人体带来不少的好处，具有消除有利、清新口气、促进消化等作用，非常适合食用油腻食物或者喝酒之后食用，可以为健康带来很多的好处。柚子在...

4、饭后吃柚子有助于消化、通便，维持身体代谢循环之效。5、柚子中含丰富的维生素P，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的发生。

饭后食用柚子可吸收肠胃当中的油脂和毒素，起到了清肠的作用，还能促进排便，缓解便秘。2空腹吃柚子有什么危害可能会引起胃部不适。柚子其实只要不过量食用，在空腹的状态下是不会造成明显的危害的，如果在空腹的时候...

饭后吃柚子：饭后吃柚子也可以为人体带来不少的好处，具有消除有利、清新口气、促进消化等作用。适合食用油腻食物或者喝酒之后食用，可以为健康带来很多的好处。柚子在饭后也不宜吃的太多，否则会对消化系统造成不利影响，很容易...

柚子是常见的水果之一，味道清香、酸甜，营养很丰富，它含有大量的维生素，对人体有很大的好处。人们一般习惯在饭后食用一些水果，不论是宴会的上菜程序，还是大多数人的日常饮食均是如此。人们普遍认为吃水果爽口，有清洁口腔、...

2吃柚子什么时候吃最好建议饭后两小时吃柚子最好。这样能避免空腹食用引起的不适。同时也能借助柚子刺激胃酸的分泌，从而促进消化，对抑制过多脂肪的吸收和堆积有一定的分解效果，也能起到减肥瘦身功效。3怎么吃...

一般饭后半小时吃就可以。柚子属于酸性的食物，有理气，化痰，润肠和补血健脾的功效。能够治疗饮食少，口味大，消化不良等症状。还能够帮助消化，化痰理气。柚子不但营养价值高，而且还具有健胃补血，清肠利便的功效，可以促进伤口...

★平日养生润肺，增强免疫力；饭后食用有助於消化、通便，维持身体代谢循环之效。★含丰富的维生素P，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的发生。★柚肉属於柑橘类碱性食物，含完整的低分子抗氧化物，可...

刚吃完饭不能吃柚子。饭后不宜立即吃水果（柚子属于水果）当在餐后马上进食水果时，消化慢的淀粉、蛋白质和脂肪会影响消化快的水果（水果食品），这些东西要在胃部停留一两小时或更长时间，跟消化（消化食品）液产生化学作用...

饭后宜于2小时后吃水果，因为食物在胃内排空的时间在2小时左右。腹胃虚弱者最好不吃性寒的梨子、柚子，食之过多则伤阳气。脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。柚子有滑肠的功效，所以，腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃。服...