补充维生素和钙质等许多身体需要的效果，对于长身体有好处所需时间1小时以上制作难度配菜(中级)食材明细猪骨600克粉葛1个（450克）眉豆半碗蜜枣2个胡萝卜1个盐适量教您粉葛眉豆骨头汤怎么做，如何做粉葛...

薏米冬瓜猪骨汤的好处：具有清热解暑的功效，冬瓜有着减肥功效，薏米就有着消肿、祛湿、美白的功效。薏米冬瓜排骨汤的做法：材料：猪骨500克、冬瓜700克、薏米100克、眉豆50克、甜玉米1根、生姜1小块步骤：1、猪骨飞水，然...

现在我们大家也了解了很多的具有润肺功效的养生汤了，所以我们大家以后在生活中有时间了，就是可以经常做着食用一些无花果眉豆排骨汤和雪梨橄榄瘦肉汤等等这些养生汤的，不仅非常的好吃，更是可以起到非常好的润肺的作用的。

补钙，利湿

食用价值补肾养血滋阴润燥健脾益胃助消化滋肾益精降低血糖延年益寿增强抵抗力降糖降脂明目利膈宽肠明目提高机体免疫力保护肝脏降三高

脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等，眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。2、薏米性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

薏米排骨汤的功效：有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。也可以使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点，对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效。薏仁算是榖物的一...

眉豆薏米排骨汤主料薏米50克眉豆50克猪骨350克辅料蜜枣1粒甘草10克清水900毫升步骤1.食材：眉豆、薏米、猪骨、蜜枣和甘草。2.眉豆和薏米用清水浸泡2小时左右。3.甘草和蜜枣择洗干净。4.食材全部放入...

2赤小豆薏米排骨汤的功效薏米可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。赤小豆有明显的利水，消消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。排骨中的蛋白质和钙质丰富，食用这道...

眉豆排骨汤的做法1．排骨洗净，切去肥肉，斩切成块；栗子去壳，放入开水锅内煮5分钟，去衣。2．所有材料洗净后一齐放入锅内，加清水适量，煮沸后，文火煲3小时，调味食用。眉豆排骨汤的功效：健脾补虚，祛湿消肿。小提示...