第4种：生菜炒鸡蛋食材：生菜、鸡蛋、油、盐、生抽、鸡精。做法：1、生菜洗净备用，鸡蛋打散备用。2、热油锅，下鸡蛋炒好。3、入生菜一起翻炒，翻炒至生菜变软。4、加盐和生抽调味炒均，放鸡精即可出锅。第5种：豆...

第4种：生菜炒鸡蛋食材生菜、鸡蛋、油、盐、生抽、鸡精做法1、生菜洗净备用，鸡蛋打散备用。2、热油锅，下鸡蛋炒好。3、入生菜一起翻炒，翻炒至生菜变软。4、加盐和生抽调味炒均，放鸡精即可出锅。第5种：豆豉...

1生菜怎么炒好吃又简单蚝油香菇生菜原料：生菜500克，蚝油20克，香菇100克，葱、姜丝、生抽、料酒、醋、白糖、盐适量。做法：锅中放油烧至五成热，放入姜片和葱碎爆香。下香菇炒约3分钟。再放盐、白糖和...

生菜十种最佳吃法有炝生菜、蚝油生菜、豆豉鲮鱼生菜、白灼生菜、生菜鱼片粥、茄汁生菜包、蒜蓉炒生菜、猪肝生菜粥、拌生菜、腐乳生菜。1、炝生菜食材：生菜适量、色拉油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精2克、蒜5克、干辣椒适...

2、蒜蓉生菜生菜洗净，用手撕碎，将蒜去皮切成碎末。锅里放油，放入蒜末煸炒。放入生菜翻炒，放入盐、生抽翻炒，放入味精调味即可。3、酸蒜白勺生菜生菜一片一片叶子摘下，洗干净，浸泡5分钟，捞出沥干水待用。酸蒜...

2、呛拌生菜呛拌生菜是一道凉拌菜，适合夏天食用，可以消暑解渴，增加食欲。只需要生菜、花生油、食盐、酱油、味精、蒜、干辣椒等食材。先将蒜压成泥，然后和其他调料混合成味汁，再用油炒香干辣椒，将辣椒油倒入味汁中...

生菜炒饭做法:鸡蛋炒散备用鸡蛋火腿肠葱蒜生菜火腿肠翻炒倒入葱蒜炒出香味一勺老抽一勺生抽、一勺蚝油、半勺糖倒入酱汁烧至咕噜咕噜冒泡倒入米饭翻拌均匀倒入生菜和鸡蛋生菜变软盛出已赞过已踩过<你对这个回答的...

五、生菜炒蛋食物生菜、生鸡蛋、油、盐、生抽、味精作法生菜清洗备用，鸡蛋打散备用。热油锅，下鸡蛋炒好。入生菜一起翻炒，翻炒至生菜变松。放盐和生抽调料炒均，放味精即可出锅。

1、生菜生菜和鸡蛋可以配着炒生菜鸡蛋具有滋阴润燥、清热解毒的作用,能较全面的补充营养,通常做法为鸡蛋饼卷生菜、生菜鸡蛋饼,鸡蛋饼卷生菜就是讲鸡蛋摊成煎饼状,刷佐料或者酱汁再放入洗净的生菜卷起来装盘即可,生菜鸡蛋饼...

蒜蓉炒生菜食材：生菜、蒜、葱、肉片、虾米具体做法如下：锅烧热，下适量的油热，爆香葱，蒜及虾米。加入腌制过的肉片煸炒。把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒。加入适量的调味料即可。挑选生菜的技巧：新鲜的生菜看上去菜叶...