1、运动催生如果到了预产期还没有动静，准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出去运动的时候需要找个“保镖”，以防突然有“紧急情况”。（1）散步：散步是孕晚期最适宜的运...

‍♀️行走慢蹲催产法以30分钟为一个单位,每天在花园或空气清新的户外环境里快步行走,每天晚上临睡前做慢下蹲运动,5个下蹲为一个单位,这种催产方法坚持两三天就有效果。抢首赞已赞过已踩过<你对这个回答的评价是?评论...

自己在家催产成功方法11、水蛇敲门催产法：在沐浴的时候，用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并配合与胎宝贝的对话。2、行云流水催产法：每天上午和下午，分别以30分钟...

方法是每天早中晚用温湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕一个小时不宜过力，防止搓破乳头，每侧15分钟交替进行。出现宫缩时，可以暂停。4药物催产法预产期超过三天以上，医生就会建议你做B超，来评估胎儿状况和胎盘功能，以做...

一、最有效自然催产最快的方法：1、产前运动每天上午和下午挑选一个舒适的时间段，在花园或空气清新的户外环境里快步行走，每次约行走30分钟左右，之后可以逐渐增加行走次数，时间并不是固定，孕妇以不感觉疲劳为宜。

方法1：刺激宫颈扩张的自然方法1、多走路。轻微适度的运动可以刺激子宫收缩，并施压于子宫颈促进其扩张。同时，你在走路的过程中，也会帮助婴儿下降到产道，给宫颈施加同样的压力，从而使其更快扩张。如果羊水破了，医生或助产...

什么催产方法最有效1、自然催产法自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产。运动催产法只要运动得当，通常这种方法都没有任何副作用，是比较安全的催产方法。运动催产法有很多种形式，可以通过请教专业医生获得具体...

1、自然催产法自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产。运动催产法只要运动得当,通常这种方法都没有任何副作用,是比较安全的催产方法。运动催产法有很多种形式,可以通过请教专业医生获得具体方法。2、药物催产法预产期超过三...

自然催产法是通过运动、饮食等方法进行催产。运动催产法只要运动得当，通常都没有较大副作用，是比较安全的催产方法。运动催产法有很多种形式，可以通过请教专业医生获得具体方法。二、行云流水催产法每天上午和下午，分别以30...

对于大部分的孕妇来说,当孕期进入第39周之后,心情就会变得非常紧张,因为孕39周距离临产期已经十分接近,甚至担心胎儿随时就会出生,但也有孕妇反而会担心腹中的胎儿不会按时出生,因此想通过自然方法进行催产,那么孕晚期39周吃什么催产。...