1、鱿鱼炒韭菜食材：鱿鱼，韭菜，食盐，料酒，味精，鸡精，大葱，生姜，大蒜做法：鱿鱼洗净切花刀，备用。韭菜洗净切段，葱姜蒜切沫备用。锅内水烧开，将鱿鱼焯烫一下捞起备用。炒锅中加入少许油，将葱姜蒜放入锅中煸...

放入鱿鱼翻炒，加少许料酒请点击输入图片描述10放入洋葱和青椒翻炒均匀关火，加入适量盐、糖、鸡精调味后盛出即可。

【酱炒鱿鱼】做法：1.准备鱿鱼500克，青椒2个，红辣1个，大蒜3个，葱半个，豆沙适量；2.鱿鱼洗净切斜刀花，然后切成小方块，洋葱切丝，大蒜捣碎，铁架上切青红椒；3.锅里烧开水，放几片生姜(化痰效果)然后把切好的鱿...

二、芹菜炒鱿鱼丝这道菜非常的简单，大家需要把鱿鱼提前的浸泡。把芹菜处理好之后，切成小段放在一边备用。鱿鱼处理好之后，大家可以把鱿鱼切成片状。锅中热油之后，加入葱姜蒜爆香，炒出香味之后，把处理好的青菜和鱿鱼共同...

美食推荐：家常菜《爆炒酸辣鱿鱼》，一道美味的下饭菜。《爆炒酸辣鱿鱼》准备食材：一条鱿鱼、一块泡姜、几个泡红椒（比较长的那种红尖椒）、2根大葱、一勺豆瓣酱、几瓣大蒜、适量的料酒、一点味精、适量的生抽、一小抓...

制作步骤：将鱿鱼去除内脏，撕去表皮的一层膜，洗净，对半切开，在鱿鱼表面切上直十字花刀，不可切段；将锅加适量水，加盐、鸡精、葱姜、料酒煮沸，倒入鱿鱼花煮制断生捞出；锅洗净倒入油，加葱姜炒香，倒入青杭椒、青...

加入胡萝卜、木耳、大葱炒。请点击输入图片描述倒入鱿鱼。请点击输入图片描述生抽+蚝油+胡椒粉+淀粉+清水调成汁，倒入锅中炒匀。请点击输入图片描述出锅装盘。请点击输入图片描述小贴士焯烫鱿鱼和炒制时都不能久，...

葱姜蒜准备好锅中加些水，把鱿鱼放进去，进去以后就自然成卷了，不要焯的时间长了，那样就不嫩了锅底放油，加入郫县豆瓣酱和小红辣椒丝，炒一下，炒出香味，加入姜丝，把鱿鱼倒入锅中入味，加点老抽上色，倒入配菜青...

1、将准备好的青椒切好。2、鱿鱼切好，过一遍热水盛出待用。3、起锅，倒入食用油，热后将蒜、姜倒入。4、爆香后，将鱿鱼倒入翻炒，加入两滴料酒。翻炒2分钟左右，鱿鱼熟了盛出来。5、起锅，倒入食用油，然后将切好...

鱿鱼可以配香芹、红椒、青椒、洋葱、辣椒、韭菜花、木耳等食材一起炒。香芹的清脆爽口，配上咸鲜有嚼劲的鱿鱼是相得益彰。鱿鱼搭配辣椒，是最常见的家常菜，口味极佳。鱿鱼配什么菜一起炒洋葱炒鱿鱼是一道家常菜肴，原料...