不是不能吃，是肠胃功能不太好，脾胃湿气比较重且又正在喝中药调理脾胃功能的人不能吃，或者说要少吃，主要还是因为水果牛奶属于阴寒食物，很容易加重脾胃湿气的停留不易排出体外，所以中医会跟你说水果牛奶不能吃，脾胃功能正常的人还是可以吃的呢！

牛奶味甘，性微凉，能滋阴润燥，补虚损，益肺胃，养血等。如果要说牛奶阴寒不能吃的话，以下东西通通不能吃：百合、银耳、水果、绿豆、苦瓜、梨子、香蕉、小米、冬瓜、西瓜、葧荠、马齿苋等，给我一天都列举不完！中医对食物的划分是温热寒凉，要么温热，要么寒凉。那是不是世界上有一半的食物不能吃？

不能喝牛奶，不能吃水果，是因为这2类是寒性的。至于肉，可能是因为不易消化。

（1）多喝水 （2）多吃点水果 确实如此，这是很常见的一个场景，西医觉得水果含有丰富的维生素等营养，所以经常会提醒病人可以多吃一点水果，以补充身体所需的养分。但是对于中医来说，事实恰好相反。中医认为“湿气”乃万病之源 这一个结论在很多历史文献中都有表达，包括现代国医的代表路志...

问题一：中医师为什么一直强调忌口？大夫： 人体生病其实就是身体失衡，有了偏性。我们日常中的饮食，很多都有偏性。药食是同源的，药是偏性大的食物，食物是偏性小的药物。尤其是调料，像肉桂、豆蔻本身就是常用的中药，包括很多水果，都有很大偏性。如果我们生病了，身体就有了偏性，饮食恰当，...

中医讲的忌生冷指哪些1 中药忌吃的生冷食物，指的是未熟的食物和性寒凉的食物，比如西瓜、梨、鱼虾海鲜等。我们在服用中药的期间，一般会有一些禁忌症，比如生活作息以及饮食习惯等。在饮食方面，一般需要忌口的是生冷辛辣油腻这类食物。如果不注意需要忌口的饮食，那么就会对中药的药效有影响。比如脾胃...

牛奶是属于肥甘厚味之物， 中医 养生 的另一个原则就是，少吃肥甘厚味之物 ，这是为什么呢？因为肥甘厚味最容易产生湿邪，这个湿就容易导致很多疾病。03 如何饮用牛奶更 健康 ？1、 牛奶最好选用上等的，并存放好牛奶 ，预防细菌进入牛奶，使牛奶发生变质，让其中的维生素丢失，尽量少喝...

吃太多冰冷食物会让胃的温度下降，不利于消化食物。5、治过敏别吃芒果 如今，即便是在北方的冬天，我们也能买到芒果、荔枝等热带水果。这里要提醒大家，除了海产类、花生等，芒果、荔枝也属于“发物”，正在服用治疗哮喘、皮炎等过敏性疾病中药的人，最好不要吃这类食物。

牛奶不适合和枣、菠萝。柿子以及猕猴桃酸石榴，杨梅，香蕉一同服用。桔子中含有尼克酸，这种果酸遇到牛奶中的蛋白质后就会发生凝固，影响消化产生腹痛，腹泻，甚至呕吐，所以两者最好不要同食。也不要在空腹吃橘子，因为果酸会刺激胃粘膜，引起胃不适，不利消化。牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度...