如果感觉自己平时说话声音大，已经惹到了家里人的不开心，但是你可以自己做出改变啊，就是说现在目前这个状况下。可以做出来一些改变，不要这么大嗓门儿了。

平常的生活中，在与人交谈中要时刻提醒自己，控制嗓门和语速，久而久之就会慢慢的改变自己语速和嗓门大的毛病。

性格原因，比较急躁的人说话声音都比较大，其实要改也不难，首先端正下说话时的态度，语速要缓而不慢，让人感觉起来比较沉稳，也让人有被尊重的感觉；其次说话时就事论事，控制好急脾气，要讲道理，这样让人感觉更稳重；...

不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西，因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。生活习惯上的保健。人的声带很娇嫩，不要在上呼吸道感染时过度用声，也不要...

尽量加强一下个人的修养，说话慢一些，声量就会变小了。这样你舒服别人也舒服。否则，习惯成自然，会给你以后的工作、交友带来麻烦，尤其在公众场合别人会以为你没有礼貌，没有素质。

或者也可以让你的朋友帮你监督，当你大声说话时，就提醒你，碰你一下或者说一声，你自己就会注意下来了，不要不好意思，每个人都有自己的习惯，一时半会是说改不能马上就能改的，要时间和自身的努力，加油吧，祝你早日...

你好，很高兴回答你的问题。说话嗓门大，其实有利也有弊。好处是可以练练嗓子，声带会很好。坏处是，说话嗓门大了，惹别人烦，尤其是需要小声说话的地方，尽量还是不要大声，会打扰到别人休息。谢谢。

嗓门大有两个原因。一是身体原因，你体内阳气过多，应多吃点豆腐，或者其他清淡性阴的食物。二是外界原因，也许你的工作压力大，生活速度快，处理的事情很多，所以你做事比较利索，性子也比较急，所以你应该时刻告诉自己:有...

肯定能改的了的。一定能改掉的。只要你有信心，什么事都能做好。但是这个天生大嗓门儿真的要好好的控制一下自己呀。相信自己什么都能做的成功。我因为一定要对自己充满信心。

这样时间长了,孩子也会学着非常大声,一旦孩子说话大声形成习惯就很难改正。改正方法:首先父母要学会不大声说话,不大声吵架,有些家庭平时说话就像吵架一样,家里各个大嗓门。只有父母改正了和声和气地说话,时间长了,孩子自然也就说话不...