第2步、五指毛桃一捆，让药铺老板帮忙剪小段，回家洗干净。第3步、骨头焯水。第4步、水滚接着煮一两分钟，彻底去血水。第5步、切三四片姜，和骨头，五指毛桃，芡实，薏苡仁一起放进去汤锅。第6步、大火煮开，小心汤...

步骤：准备食材：将鳕鱼骨清洗干净，五指毛桃洗净并去核。生姜切成薄片，大葱切段，枸杞提前用水泡发。炖煮：将焯好水的鳕鱼骨、五指毛桃、姜片、大葱段放入炖盅或炖锅中，加入适量的清水。如果使用炖盅，需要将炖盅放入蒸锅...

1五指毛桃煲汤一次放多少放50克左右就可以了。五指毛桃煲汤，一般是和排骨或者是鸡肉一起煮汤来喝，主料还是肉类食物，五指毛桃起一个辅助作用，熬煮出来的汤水，味道清甜可口，应用价值也比较高，食用后，可以起到...

五指毛不是我们平时吃的桃，但是它的养生价值却很高，能够止咳化痰，强筋壮骨，健脾效果很好，五指毛桃最常见的做法就是煲汤，和猪骨一起是最好的搭配。做法一、五指毛桃汤材料五指毛桃5-6根，枸杞少许，猪骨头400克，...

6、将处理好的猪骨头、五指毛桃、胡萝卜、蜜枣、葱段、姜片，放入压力煲内。7、选择食材“肉\排骨”，烹调方式“煲汤”，时间45分钟。8、待压力煲排气进入保温阶段后，调入适量的盐，然后焖15-30分钟入味后食用更佳。

食材：乳鸽1只，五指毛桃1捆，土茯苓200克，生姜1块，蜜枣1颗，盐1克。土茯苓是新鲜切片的，如果没有新鲜的土茯苓，就用晒干的土茯苓，乳鸽去掉内脏和杂毛，头部和尾部都切掉，剁成6大块左右，放入冷水锅中汆烫，加少许...

大火煮沸后，撇去有可能再次产生的浮沫后，再放入蜜枣，枸杞和五指毛桃，盖上盖子，转小火煲煮2小时。食用前加盐调味即可。6、提示：在煲汤时，放一块瘦肉进入（里脊肉），会使煲出来的汤，口味更浓更香。

（3）锅内加满清水后，大火烧开，放入所有的材料，继续烧开。（4）之后转小火慢煮2小时，最后下盐调味即可关火开吃。2、五指毛桃煲鸡汤：材料：光土鸡1只（大约600克）、五指毛桃50克、瘦肉200克、红枣3-4个、枸杞一...

五指毛桃最简单的做法就是单用一味毛桃煲汤,用五指毛桃50克,排骨两条(大概一斤),姜两片。五指毛桃洗干净,排骨洗干净过热水。材料放瓦煲里,先用大火烧开,再用小火煲两小时,放盐调味即可。这种简单的做法,椰香浓郁,美味可口。当...

五指毛桃在中医中应用得比较多，不过五指毛桃依然也是炖汤的一种优质原料，就好比当归一类的原料，是炖汤中常用的一种补药。你了解五指毛桃煲汤要怎么做才好吃吗?接下来，我跟你分享五指毛桃煲汤的做法。五指毛桃煲汤：猪骨汤...