你好，面条当然可以当做早餐食用，而且还不错，一小碗汤面，一个煎蛋，若干咸菜就是一顿完美的早餐，谢谢。

1早餐吃面条好吗早餐吃面条是有营养的。早餐吃面条正合适，这么煮才好吃，这些技巧不知道太可惜了!面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效...

总的来说，每天早上吃面条对身体是非常好的，建议你早上吃面条的时候和其他的蔬菜和肉类搭配起来，这样营养会更加均衡，如果你不怕口味腻的话，每天早上吃面条，也没有什么问题。

早餐是吃饭好。因为米饭是最佳主食，面条比起米饭的营养差一些。米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘；有补中益气、健脾养胃、益精强志、...

面条里含有碳水化合物，不含胆固醇，面条能够分解脂肪，有稳定血糖的作用，但是天天吃面条会使身体营养失衡。早餐需要补充的是蛋白质、维生素、微量元素、能量等，所以吃面条的同时可以搭配营养丰富的蛋白质，如牛奶、豆浆、鸡蛋...

如题，我想知道:早餐天天吃面条好吗

是可以的，但是量不宜多吃，我建议你早餐吃面条的时候，煎一个鸡蛋，面条不要太多，也不要每天早上都吃面条，可以换换口味，不过面条里面的糖份很多，特别容易肥胖！有兴趣的话，我可以交你做营养早餐，即健康、又有营养...

其实面条和粥都是比较养胃的早餐选择，这两种食物作为早餐来说都非常不错，如果硬要对比的话，喝粥应该会更好一点，粥会比较好消化一点。早餐吃面条好还是喝粥好说到粥，大家肯定会想到是很养胃的，因为它是非常好消化的...

健身早餐吃面条好吗可以吃,面条虽然不能补充蛋白质,但是属于碳水化合物,能迅速补充体力,是力量训练的话,多注意吃些富含蛋白质的如鸡蛋白、鱼、鸡、牛肉。而我们知道减脂和增胖的关键是在热量的多少上面，而不是GI值...

早餐吃汤面比较好。晨起后汤水舒缓胃的蠕动使之慢慢开始工作，因而养胃；汤里的营养又容易被吸收，所以汤汁的调制是主要的。西红柿鸡蛋面、西葫虾干鸡蛋面、蘑菇油菜瘦肉面、胡萝卜牛腩面...都可以，一定要有汤汁哦~...