脱脂牛奶中缺乏脂溶性维生素等营养成分，所以不建议长期喝。1、脱脂牛奶在生产过程中，通过一系列的加工工艺，将牛奶中的脂肪去除，变成0脂肪的奶制品。而在脂肪中存在着脂溶性维生素这一类对维持机体正常功能和生活的营养物质，...

并不是不建议喝，而是部分人群不建议喝。脱脂牛奶由于脂肪含量较低，因此所具有的热量也会较低，有营养不够全面的可能，因此对于儿童、孕妇等人群来说，脱脂牛奶可能无法满足每日所需的营养，不建议喝脱脂牛奶。脱脂牛奶为什么...

1、脱脂牛奶含有少量添加剂，对于儿童可能会造成一定的影响，可能会出现消化不良症状，引起胃肠功能紊乱；2、可能影响儿童的口腔发育，导致局部口腔出现炎症；3、儿童生长发育过程中不仅需要蛋白质、碳水化合物，也需要一定成分的...

1、牛奶中的脂溶性维生素在脱脂时会被一并脱除掉，从营养角度看，这是一种损失。2、低脂牛奶好处就是减少了脂肪的摄入量而增加了蛋白质的摄入量，但是长期喝可能会导致营养不良，所以建议吸收多种营养元素。3、低脂牛奶所含...

喝脱脂牛奶对人体无害，但脱脂牛奶已经去掉牛奶的脂肪，也就是把牛奶最营养的部分去掉，脱脂牛奶只是适合减肥、身体胆固醇含量高的人士。对于脱脂牛奶，在网上可以说是，既有提倡者，也有反对者，正因为意见不统一，把消费者都...

尤其是有糖成分的牛奶，包括全脂和低脂牛奶。因为，如果胃酸分泌增加，可加重消化性溃疡症状。牛奶因其含有糖分、脂类，较难消化吸收，能引起胃酸大量分泌，影响溃疡的愈合。如果想喝牛奶，胃溃疡患者应选择“无糖”脱脂牛奶，以...

包括维生素A、D和β胡萝卜素等，当脱脂牛奶把脂肪全部脱掉后，这些营养成分也会被除去，而这些维生素被去除之后，对钙质的吸收也会有影响。所以不建议正处于生长发育期的孩子及本就消瘦的人喝脱脂牛奶。

所以高血压患者和糖尿病患者可以喝脱脂牛奶，因为其中的热量相对偏低，对高血压，糖尿病患者是有利的，所以可以选择脱脂奶粉。一般人都是可以喝脱脂牛奶的，尤其适合食欲不振、消化不良、脾胃虚弱的人群。对于久坐不动的办公室...

如果没有了脂肪，香味就会不足，牛奶喝起来也会没有味道。如果一定要控制脂肪，那么专家推荐可以选择半脱脂奶。近年来的研究证明，牛奶脂肪中富含抗癌物质CLA，因此多喝全脂奶的人不容易得癌症。CLA能抑制多种癌细胞，还能阻断...

脱脂牛奶的好处和坏处第一，牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。第二，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。第三，牛奶...