催眠状态下的表现呼吸变慢吞咽的反射动作动作减少皮肤泛红整体性肌肉松弛眼睛闭上而眼皮闪动还有很多其他外在表现。不是每次催眠，所有的状态都出现，出现其中一部分即可

催眠状态的深度一般分为三：轻度、中度和深度。轻度催眠状态：病人闭眼、躯体肌肉处于松弛状态，眼睑发僵，思维活动减少，不能按治疗者的暗示行动，如睁眼，只能扬动眉毛，有时出现自动活动，事后病人诉说他未睡着，周围一切都听...

1.手臂下落：让受试者右手平伸，催眠师暗示其右手吊着一块砖头，随着呼吸感觉右手越来越沉，沉得往下落。反复暗示30秒后，下沉4英寸（约十厘米）或更低，得一分。2.手臂上飘：让受试者左手平伸，催眠师暗示其左手绑着...

而要判断自己是否被催眠，坦白说如果你怀疑被人催眠，那么你就应该是没有被催眠的。如果你真的被催眠了，那么你就不会有这样的意识了。一个人如果被催眠，如果有丝点怀疑的话，那么你可以这样，更加专注的注意他的一切表情...

6、当老师唤醒我时，我好象做了一个梦。但是老师让我醒我就醒了，很听话。因此一个人是否被催眠关键是看配合。总之，催眠很神奇，但不象人们说的那么神秘、可怕；催眠很有效，但不能催眠所有人。也不能解决所有问题。

根据不同的催眠暗示，被催眠者会产生不同的感觉。只要是被催眠者能够接受那些暗示，那么几乎什么感觉都可以感觉到。大部分人进入到催眠中是感觉放松的，但是催眠中，也可以感觉到疼痛、冷热、麻、酸、胀，只要是个感觉，就能...

在浅度催眠最明显的例子就是肌肉僵直，比如人桥。因为，进入浅度催眠之后，当事人意识清晰、能够回忆起催眠的整个过程，多数人并不承认他已经进入催眠的。根据你的提问法，我估计你问的不是清醒状态和浅度催眠的区别，可能...

首先并不是睡着，你所处的状态是半昏迷的。你的思想会随催眠人摆布，当然如果催眠人叫你做一些十分不合规矩的行为，你的大脑会自动不听他的使唤而醒来。这个时候你做的事情不会在脑海中留下印象。防催眠的方法就是催眠人...

当然，你可以通过自己的状态来判断，而你问这个问题，我想可能是由于担心被人在睡眠中催眠了，那么你可以去检查一下睡眠情况下可能被催眠，然后去验证。还有个方法就是，找个催眠师给你做催眠回溯，以此验证。

与我们平时在书本上和电视上看到的差不多。NGH催眠亚洲区总监陈一德认为，催眠可分为浅中深三种程度，浅层催眠是催眠者觉得自己全然的清醒，可以听到外在的声音，几乎感觉不到已经被催眠，仅止于眼皮沉重、眼皮好像不想睁开或...