不用坐板。可以有娱乐项目，打扑克，下棋，看春晚到晚上十二点，不用坐板，可以放铺躺着。早上吃水饺。

非特殊情况的话，在过度号都是需要进行打坐（盘坐），出过度号后则不需要了。看守所的日子是非常痛苦的，长时间坐板背监规是对犯人的惩罚，时间长了屁股会非常痛磨出黑色的茧子。前10天每天盘腿坐着8个小时不准动，否则...

如题，我想知道:看守所里面的生活是怎么样的?

需要看守所里面的执勤人员，周末有班的正常上班，没班的就调休，自己嗨皮去了。看守所里的犯人的周末呢？国家规定是有双休日，但各地的执行情况各不一样，不要以为看守所里犯人的生活是乏味的，其实不然，他们也会组织各种...

坐板时间长了屁股会非常痛，很多人出来以后屁股上会留下黑色的痕迹，嫌犯必须绝对老老实实，不敢随便动一下。看守所完全没有任何自由，大小便也要喊报告，不批准就不能上厕所。每个人都要强制劳动，每天10--12小时以上，...

犯人每天盘腿坐板背监规，强制劳动，做不到的挨打，经常每天劳动十几个小时，有时任务多加班到凌晨，天天吃不饱。看守所犯人都是睡大通铺，20犯人挤在一个十几平米的监舍，吃饭劳动拉屎放屁都在里面汗臭气味难闻。违反监规...

有的。坐板就是白天坐在板子上面，脚与屁股在一个平面上，双脚与膝盖并拢，双手平行重叠放在膝盖上面。从早上一起来就坐，坐到睡觉为止，坐的时候还不能动，第二天会接着坐。看守所是指机关管理的专门看押犯罪嫌疑人...

看守所禁止通信，看守所犯人没有任何自由，必须接受审讯和管理，不准随便上厕所，不准随便说话，不能通信，禁止一切联系，每天强制坐板背看守所监规，还要劳动干活，违反监规要挨揍。打钱可以去看守所直接存钱在犯人账号里面。案件...

坐板时间长了屁股会非常痛，很多人出来以后屁股上会留下黑色的硬皮，必须绝对老老实实，不敢随便动一下。看守所完全没有任何自由，大小便也要喊报告，不批准就不能上厕所。每个人都要强制劳动，每天10--12小时以上，完不...

坐板就是白天坐在板子上面，这是看守所最不人性化的一种管理或惩罚的方式。坐板的时间有长有短，一般是不允许乱动的，坐板时要背几十条监规和行为规范，坐板时间长了屁股会非常痛。坐板的标准姿势是脚与屁股在一个平面...