一、番茄和鸡蛋鸡蛋和番茄的结合，形成了营养素的互补，开胃健脾。推荐食谱：西红柿炒鸡蛋材料：西红柿、鸡蛋、食盐、白糖、小葱、植物油。做法：1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。用沸水烫西红柿是...

西红柿的食物搭配1、菜花：西红柿和菜花搭配可以帮助治疗很多疾病，菜花含有维生素A、维生素B1、维生素C和维生素E、维生素K等营养成分，能清血健身，增强抗毒能力，预防疾病。西红柿和菜花搭配，能充分发挥其营养功效，还有治疗胃...

西红柿炒鸡蛋、西红柿烧豆腐、西红柿炖牛腩、西红柿炒虾仁、西红柿烧花菜等。西红柿炒蛋做法：西红柿1个、鸡蛋2个、油适量、盐适量、白酒3滴、五香粉适量、香葱1根、白糖适量、生抽少许。西红柿洗净表面横、纵各薄切一刀，开水...

可以的，可以做成韭菜西红柿鸡蛋汤。具体步骤：主料：韭菜260g、西红柿1个、土鸡蛋2个辅料：盐适量、鸡精适量、清水适量、香油适量1、西红柿洗净切块备用。2、韭菜洗净切成2-3公分的段备用。3、鸡蛋打散备用。4、锅入适量...

2、培根鲜虾番茄意面番茄意面是很多人再熟悉不过的西餐，因为它是最接近中国饮食习惯的面点，用番茄搭配一些食材熬成的酱汁来拌面，味道也很合中国人的胃口，可以说是西方版的西红柿打卤面了。3、番茄培根焗饭酸甜可口的小...

1、番茄炒菜花这道菜非常适合老年人吃，是一道开胃佳肴。番茄具有健胃消食、养阴生津的功效，菜花含有大量钾、钙、叶酸和硒，也是纤维素的极佳来源，有帮助消化、增强食欲、防治便秘的功效。2、番茄土豆片番茄和土豆都含有...

西红柿和山楂一起吃：可降血压西红柿和鲫鱼一起吃：可营养丰富西红柿和豆腐一起吃：可补脾健胃西红柿和鸡蛋一起吃：可预防心血管疾病、补充维生素西红柿虽然有营养，但是不能随便乱吃，要合理的搭配，不能一起吃的食物...

西红柿和很多食物都可以搭配，菜花，芹菜，特别是鸡蛋，西红柿炒鸡蛋是最常见的。西红柿的食疗价值非常高，在日常中，人们经常将西红柿和一些食材搭配起来炒菜，味道非常好。每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种...

西红柿搭配以下食物更适宜：茄子。这道菜把酸番茄和嫩茄子混合在一起。它把这两种营养成分结合成一种。它不仅能去除扒茄子的油腻，还能中和番茄的酸味和美味。花椰菜。这道菜很适合老年人吃。这是开胃菜。西红柿具有健胃、...

番茄搭配什么吃最营养?番茄炒鸡蛋、番茄炖牛肉等我们就吃多了,其实番茄还有很多营养搭配,如西红柿鳄梨沙拉、西红柿炒菜花、番茄烧茄子等。番茄的九种搭配营养翻倍,我们一起来看看番茄搭配什么吃最营养。番茄搭配什么吃最营养?一、番茄和鸡蛋...