方法：站立，两脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，感觉脊椎末端的尾巴骨向里蜷起来（平时如果久站腰酸的人，也可以这样站，便于受力，也保护自己），从肩膀甩起来，利用惯性用双手拍打大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位，由轻到...

所有的妇科问题和泌尿问题，月经不调，痛经，色暗，血块是因为寒凉！当臀部(盆腔)多湿，会造成泌尿生殖系统的各种炎症，在子宫、卵巢部位寒气不容易排出易形成囊肿，肌瘤等。还有一个个案每到夏天，臀部就会湿疹蔓延，当拍出...

腹股沟淋巴不通的表现下半身肥胖、大腿内侧会有结节、走路或者走楼梯腿脚容易发软、姨妈色偏深或者血块、妇科疾病、肾功能和生殖健康受影响、手脚冰冷腿脚麻木。腹股沟淋巴排毒腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排毒系统，当...

1.拍打腹股沟能够有一定的减肥作用。腹股沟这个位置比较特别，起到承上启下的作用，很多动脉和淋巴都汇集在这个地方，也包括很多的毒素。经常拍打这个位置，能够促进血液的循环和新陈代谢，还能够减少下肢肥胖的可能，所以说...

拍拍腹股沟还可以起到加速气血运行以及驱除病邪的作用，当然还可以刺激对妇科治疗的气冲和冲门两个穴位。气冲在身体的腹股沟处的时候，大腿的根内侧，可以起到治疗月经不调、痛经、双脚冰凉以及不孕的功效，另外，冲门在身体...

拍打腹股沟不仅能健脾胃，还能治疗男科病妇科病和血脉不畅导致的血瘀痰湿。拍打腹股沟的具体方法就是直立，用双手轻轻拍打两腹股沟，逐渐加力，直至腹股沟微微发热为止。每天拍打两到三次，每次3～5分钟。附：一个...

首先，女性之所以会出现生理期，主要是子宫内膜脱落的一个过程，生理期的时候脱落的子宫内膜会和经血一起排出，有的时候子宫内膜脱落过快，就会形成血块，但是这种状况出现的几率并不多，只会偶尔出现，不需要太过担心。如果...

1、引起肿瘤甚至癌变2、妇科疾病反反复复，导致腹腔内环境差3、大腿根部假性肥胖4、肠毒排不出5、女性有肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂、月经不调等一系列症状拍打腹股沟的疗效不只能加快气血运行，驱除病邪，还能刺激两...

中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充人体因大量出汗而损失的水分。腹股沟淋巴排毒手法相关文章：1.腹股沟淋巴排毒手法2.腹股沟...

第一种要说到的原因是，由于气滞血瘀所导致的月经颜色发黑成血块状。通常情况下，女性气滞血瘀，会造成经血量过多或过少，并且会出现有时候我们难忍的腹痛。这是身体虚弱的表现。第二种原因要讲到的是，很多女性月经不调...