1、第一步将准备好的南瓜去皮去籽,切成片状,放一旁备用,如下图所示。2、锅里放入油,点火加热,放蒜蓉炒半分钟,加入切好的南瓜块炒匀,如下图所示。3、加水和糖,煮开后小火焖煮10分钟,如下图所示。4、10分钟...
1.将嫩南瓜洗净去蒂、软肉层的瓜瓤用勺片除,切成条丝状;2.锅内注油,中小火将花椒、香芹梗爆香锅后捞出,转大火,下嫩南瓜丝,翻炒掂匀,起锅前添加适量精盐即可。
1.准备半个洗干净并且去瓤的嫩南瓜,少许白糖。2.嫩南瓜切大小合适的块3.锅里加入适量清水,能没过南瓜就可以了。(我没有用汤锅,用的炒锅煮的,因为汤锅太深,不好拍照。)4.放入南瓜块,大火煮开,煮个十五分钟...
1、南瓜对半切开,削去外皮,挖出内瓤,切成薄厚适宜的片。2、百合剥成瓣,去掉外边褐色部分,洗净。3、大火烧开锅中的水,放入百合瓣氽烫两分钟,捞出,沥干水分。4、炒锅内放入油,烧至七成热时放入南瓜片,翻炒均匀...
一、清炒嫩南瓜原料:嫩南瓜500g,盐、蒜片。做法:起炒锅爆香蒜片后,放南瓜丝大火爆炒至断生,放盐翻炒均匀即可出锅装盘。二、辣炒嫩南瓜原料:嫩南瓜500g,青红尖椒丝各50克,盐、生抽各适量。做法:炒锅油热后...
做法1、取糯米一小碗,少点。2、南瓜切块或者切粒。一般糯米和南瓜的比例是1比3或1比2。3、全部下锅,高压锅半小时(有智能的最好)。用煤气灶的话,只要25分钟即可。4、喜欢甜食可以加些冰糖同煮,待冷却至室温,...
1.嫩南瓜一个。2.洗净去蒂切成细丝。3.油锅烧热,下南瓜丝翻炒几下。4.加适量盐,再翻炒均匀,再翻炒一会儿。5.加水适量,大火烧开,转小火。6.煮至南瓜熟透,汤汁偏浓即可。小贴士小时候学做饭,老妈总教育我:...
1、先将南瓜去皮去瓤切块,放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟2、取出捣碎,为了让它更顺滑,没有大的颗粒,最好放在搅拌机里搅一下3、然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开也可以直接用宏道南瓜粉代替4、...
1.南瓜切块,葱切碎;2.炒锅下少许油烧热,倒下南瓜煸炒几下;3.倒下热开水刚满过南瓜;4.盖上锅盖焖煮;5.焖煮至南瓜熟烂开盖;6.下盐、与少许糖调味,撒入葱花即可出锅。小贴士煮南瓜在选那一老南瓜,老南瓜...
如果南瓜足够嫩就不需要去皮,如果皮已经变硬了就削去外层硬皮再切。嫩南瓜的南瓜瓤通常也是不需要去除的,如果其中的南瓜子已经成形了,那就把南瓜瓤去掉吧。嫩南瓜用来制作炒菜也是非常美味可口的,用嫩南瓜炒菜通常并不需要...