No.35有肉有蛋有蔬菜的三明治No.36彩色年糕(据说是民升的才最Q)No.37黄玫瑰,一朵两朵三四朵……No.38椒盐黄金面包块(大面包必须来自大东北)No.39日式厚蛋烧(随意添加了蔬菜粒,口味更丰富)No.40家常蒸饺汤饺(秘密在馅...

一、无烟无火的早餐—芝士厚片材料芝士，牛油（搽面包的），土司，火腿做法1、准备芝士、牛油（搽面包的）、土司、火腿；2、先在面包上搽牛油3、把切片的火腿撒在面包上4、撒上芝士5、放进烤箱6、出炉啦！

1、胡萝卜丝鸡蛋饼2、土豆鸡蛋饼3、葱花鸡蛋饼4、土豆丝饼5、金鱼三明治6、披萨蛋饼7、花生红枣粥+包子+鸡蛋8、奶香玉米饼9、豆奶+蛋白粉+火腿面包10、抱蛋煎饺11、黄金玉米烙12、南瓜小米粥13、鸡蛋灌饼14、皮蛋瘦肉...

【鲜虾面】所需材料:面条、大虾、熟鸡蛋、青菜、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、白胡椒粉半茶匙、生抽1糖匙、料酒半汤匙、做法步骤:1.准备好所需材料,小白菜洗净,沥净水分,面条最好选用鲜面条,口感劲道,用挂面也可以。

一、南瓜芝士原料：奶油奶酪250g，黄油60g，蛋黄4个，南瓜泥150g，低粉60g，蛋白4个，白砂糖60g，六寸圆模。做法：1、奶油奶酪先放置室温软化，加入黄油放入容器中，隔热水搅打至细滑无颗粒状态。2、分次放入蛋黄，搅拌...

接下来丽晓跟大家分享:冬季早餐要吃好,天冷别出去买早餐了,推荐12道营养早餐,15分钟搞定,吃完全身暖呼呼。鸡蛋是我们生活中最好的营养来源之一,每天早上吃一个鸡蛋,对人体健康很有益。鸡蛋饼是人人爱吃的早餐,可以空口吃,还...

1、绿豆百合小米粥、白灼秋葵、蛋煎面包块、红心火龙果、煎鸡蛋、混合坚果加葡萄干。绿豆百合小米粥做法：绿豆、干百合、小米放到砂锅里，熬煮至绿豆开花即可。喜欢甜的可以放点冰糖调味，夏天我家经常做绿豆汤，解渴消暑非常不...

早餐一：面包鸡蛋饼这是个创新吃法，简单方便人人喜欢，两个面包3个鸡蛋，一家人的早餐就搞定了。没有面包用馒头也可以做。材料：材料：2个小餐包、3个鸡蛋、一根火腿肠、两棵小白菜、一根酸黄瓜、切达奶酪3片、食用油...

简单学生早餐食谱轻松做早餐，10种早餐教给你，10天不重样！【奶香玉米饼】所需食材：玉米粉50克，普通面粉26克，牛奶适量（约60克），白糖15克，鸡蛋液30克，食用油少许做法：1.玉米粉，面粉，糖混合均匀。2.加入...

简单又好吃的早餐3早餐吃的主食1、全麦面包许多人都习惯选择面包作为早餐,其实面包中最健康的首选全麦面包。全麦面包特点是颜色微褐,肉眼能看到很多麦麸的小粒,质地比较粗糙,但有香气。由于它的营养价值比白面包高,含有丰富粗纤...