孕妇便秘一个动作立马排便1第一，很多孕妇在怀孕的时候，家里人都怕孕妇的身体没有补充好营养，所以就什么好吃吃什么，什么营养丰富吃什么，这样的话就会导致孕妇的身体出现营养过剩的问题，而且长时间吃细粮很容易导致孕妇...

平时多喝水，坚持每天清晨喝一大杯温开水，这样有助于清洁和刺激肠道蠕动，使大便变软而易于排出。晨起定时排便定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便...

怀孕以后子宫增大，占据腹腔的一定位置，因此肠管蠕动变慢，从而容易发生便秘的情况，建议最好是顺时针按摩腹部，配合吃香蕉或者蜂蜜，来促进排便的。

有些罹患便秘的孕妇在分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，导致产程延长甚至难产。这样就必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢。建议吃常益生益生菌，改善肠道菌群，恢复肠道蠕动力量，解决准妈妈便秘...

您好，很高兴回答您提出的“孕妇几天不拉大便怎么办”这个问题可能是以下几个原因：1，养成定时排便的习惯。2，产生便意后及时入厕一有便意就要及时入厕，切不可形成忍便的习惯。3，多吃促进排便的食物富含粗纤维素的瓜果...

建议一次性口服蓖麻油10-20毫升即可，孕妇、月经期、腹部炎症患者禁用，在服用脂溶性驱肠虫药后也不能喝蓖麻油。2使用开塞露对于小儿以及年老体弱的拉不出屎的人群，使用开塞露辅助排泄也是一个应急的选择。开塞露...

对付便秘1）定时上厕，入厕前喝一杯蜂蜜水，养成早晨起床后排便的习惯，没有便意，也要耐心地坚持，天天如此养成习惯；2）多补充纤维素高的蔬菜，膳食纤维遇水膨胀，软化粪便，加大粪便体积，促进肠道蠕动，令粪便及时排出...

多喝水，多吃青菜，多吃水果，尤其是香蕉。还有空腹和牛奶都可以通肠道的。