首先，准备好一个贝贝小南瓜，将其切成均匀的厚片。用橄榄油轻轻地涂抹在南瓜上，然后撒上适量的盐和黑胡椒。接着，将南瓜块放进空气炸锅里，设定温度180度，烤10-15分钟左右，根据个人口感可以自行调整时间。等待的时间里...

食材：贝贝南瓜1个（300g）制作过程：1.贝贝南瓜洗干净，对半切开去除里面的芯，切成块，放入保鲜袋中。2.+大半勺辣椒粉+半勺黑胡椒粉+半勺孜然粉+一小点盐+一勺油，袋子密封好，摇匀3.空气炸锅铺上烤纸，放入贝贝南...

做法步骤：第1步、南瓜洗干净，削去上下两头。第2步、将南瓜对半剖开，挖去中间的瓤和籽。第3步、将南瓜切成合适大小的块。第4步、空气炸锅的炸篮垫一张油纸，铺好南瓜。第5步、南瓜表面刷一层油，撒一点盐和五香粉。

1、南瓜洗净切约1厘米厚块，放入盆中，倒入少量植物油翻拌，让南瓜块均匀裹上油。2、南瓜块摆放到炸锅炸篮内。3、温度设置200度，时间10分钟，停止后开仓检查，根据情况再设置200度，10分钟烤制（也可以直接烤20分钟）。4...

2.南瓜表皮上抹点盐，彻底清洗干净，切成小块，去瓤。3.将南瓜块放入保鲜袋里，把所有调味料都放保鲜袋里，轻轻连袋子一起搓揉，让调味料均匀粘到南瓜上。4.将南瓜块放入空气炸锅的炸篮中。5.用220度，烤10分钟，翻...

烤南瓜的做法空气炸锅内容如下：1、长南瓜洗净切小块。2、放入1/2茶勺盐、2茶勺黑胡椒、少许橄榄油（也可不放）、撒一点点清水抓拌均匀。3、放入锅篮里。4、空气炸锅180度20分钟。5、中间会提醒翻面。

做法：1.把南瓜洗干净，去瓤后切成薄片。2.然后把10克左右的无味食用油和葱花倒在南瓜片上，略微撒一点点盐，用筷子翻拌均匀。3.我怕有油不好清洗空气炸锅，就多此一举地在炸盘上垫了层铝箔纸，事实证明这是错误的...

1、食材：南瓜500克、盐适量、食用油小半勺、黑胡椒适量、水小半勺。2、南瓜去皮，切成麻将块大小。3、加入小半勺油，减肥可以不放油一样很好吃，放油之后烤出来的南瓜更软。4、加入小半勺水，注意水不要太多，加水是...

1.南瓜去皮、去籽后洗干净，切成4厘米见方的块2.空气炸锅150度预热5分钟后放入南瓜块，150度加热20分钟，中间翻一次面1.在南瓜饼上面薄薄刷一层橄榄油，表面还可以撒一点芝麻2.空气炸锅200度预热5分钟3.把...

空气炸锅170度预热5分钟后放入南瓜块，170度加热15分钟。首次使用空气炸锅需要注意1、使用之前需仔细阅读说明书，按照上面要求进行操作。同时，需对炸篮和煎锅进行清理，用热水和专用清洗剂将它们清理干净，以保证食物不受...