不同学校不同老师都会有不用的控制手段，有的老师提出不达标1斤罚100元，到了期末还没瘦下来就充当班费。有的学校舞蹈系开学第一课先称体重，超重的学生要跑操场10圈。有的拿着空心的铁棍，胖0.1斤打十棍。总而言之，...

舞蹈生长胖要挨打原因是舞蹈生要保持体形。舞蹈编导和舞蹈学专业标准身高在160以上，舞蹈表演专业身高在165cm以上，对应的体重是身高160㎝—体重90-95斤、身高165cm—体重93-98斤、身高170㎝—体重96-105斤。要求非常严格，...

舞蹈生最怕受伤。1、舞蹈生最怕的惩罚说法一。对于舞蹈生最怕的惩罚很多舞蹈生都表示有非常多，比如说动作记不住或者搬腿不行都会让出去跑圈惩罚，舞蹈生最忌讳的就是发胖了，因为老师会因为胖而去加倍的做一些体能惩罚，...

四、学生长胖一斤罚款50元这个规定由重庆艺术学校舞蹈系提出的。重庆艺术学校舞蹈系的老师想出了这样一招——学生长胖一斤罚款50元。哇！这样对学生，那小学妹可是受不了的哇，要知道：小学妹可是喜欢各种美食的呢！

“好不容易过个春节还不能放松一下。”陈小姐透露，公司已经有三名女同事和两名男同事超过体重标准，500元奖金泡汤了。舞蹈系老师规定学生长胖一斤罚款50元重庆艺术学校舞蹈系的老师想出了这样一招——学生长胖一斤罚款50...

  作为一个刚刚考完联考的舞蹈生，我最印象深刻的便是我的减肥经历，专业课老师按心情量体重，以两为单位，一个人胖了全班体能训练，练功室都是汗水，唉，想想都是泪啊。  我最胖的...

其实最好的减肥方法就是游泳如果你不喜欢可以选择穿减肥裤坚持练功~每天就练练甩腰（减腰上的）、踢后腿（减pp的），还有跑步（减大腿上的）…晚饭绝对不能吃饱，八点以后什么都不能吃…这已经是最健康最实际的方法了~...

如果是因为节食而瘦下来的身材，即使暂时的苗条了，但是过一段时间之后也会反弹的。那么舞蹈生都是怎么减肥的呢，我觉得他们根本就不用刻意的减肥，因为他们每天大量的训练需要拉筋，锻炼一些高难度的柔韧度，做一些高难度的...

不少医生对这个问题提出了依据：减肥=（坚持运动＋饮食控制+作息规律）三合一，若坚持跳舞，身体还是长肉了。因为低脂食物只含有极少的自然脂肪或自然油，它使机体的新陈代谢变得更加缓慢，其他营养物质如糖、蛋白质便转化为...

舞蹈生身高体重标准160身高体重==90-95斤1身高体重==93-98斤170身高体重==96-105斤舞蹈作为肢体的审美，瘦一些的人做出来的动作线条自然更优美，协调性也更好，从专业人士的角度来分析，舞蹈对学生的身材要求...