红豆有很多种类，一般来说在中医学上，去湿气的采用的是赤小豆，也就是市面上最常见的一种红豆。中医认为赤小豆味甘、酸，性平，归心、小肠经，有利水消肿，解毒排脓的功效，可以用来治疗黄疸尿赤、风湿热痹等疾病。所以，...

这个红豆是指赤小豆。因为赤小豆具有祛湿利尿、健脾化湿、消肿的功效，煮祛湿粥最好是使用赤小豆，赤小豆搭配薏米煮粥，祛湿利水的效果很好。红豆的种类分为三种，分别为红豆、赤小豆和红小豆，三种豆子的外观比较相似，赤小豆...

而赤小豆体积小，通常是用来煲粥喝，有消除水肿和利尿的作用，很适合产妇吃。二、哪个祛湿效果好赤小豆和红豆都能够祛湿，其中赤小豆的效果要稍微比红小豆好些，它主要治疗脚气，水肿。若是小便不利，腹泻，缺乳或者黄疸也可以...

真正有祛湿作用的是赤小豆。中医里的红豆指的是赤小豆，红豆养心，赤小豆祛湿；从形状上看，红豆比较圆，赤小豆是细长的。而且单一的赤小豆祛湿效果并不明显，要搭配薏米仁、马齿苋、芡实、槐米、绿茶、淡竹叶等成分一起，...

1、祛湿用赤小豆效果比红豆好；2、薏米红豆祛湿的方子来自中医，中医里的红豆指的是赤小豆，红豆是养心，赤小豆才有祛湿效果；3、芡实、赤小豆、炒熟的薏米三者搭配，既健脾又祛湿。做法：1、提前将赤小豆、薏仁用温水浸泡...

1、去湿气一般还是赤小豆比较好，因为红豆主要是补气的，所以赤小豆的话能够有效地帮助排出湿气，也可以多吃一些山药、薏米，这些也是能够有效地帮助去除湿气。2、平时最主要的就是要避免吃一些寒凉、油腻等食物，最好也不要...

红豆和赤小豆是生活中比较常见的两种豆类，因为它们长相非常相似，因此，人们经常将它归为一类，然而它俩还是有很大区别的。相对于红豆来说，赤小豆的祛湿能力更好，对于体内湿气比较重的人来说，吃赤小豆的功效会比红豆大...

红小豆和赤小豆都具有祛湿效果。相对来说赤小豆的祛湿效果更好，因为赤小豆既可以食用也可以入药。主要适用于肾病患者、肥胖、身体水肿和湿气重的人群药用或者食用。红小豆主要是用来食用，去湿效果也就相对比较弱。湿气对人的...

中医里说的红豆是指赤小豆，赤小豆是祛湿的。红豆是养心的，不要搞错了。而且单吃赤小豆祛湿效果平没有那么好，可以搭配薏米仁（炒熟的），还有芡实、槐米这些成分一起，芡实负责健脾，其他的负责祛湿，相得益彰。也可以...

赤小豆和红豆是同一种豆子；红豆粥中的“红豆”应该是“红小豆”。红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆、红赤豆、小豆，其功能主治:利水消肿，解毒排脓。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。与相思...